最近加班严重，感觉自己脸也糙了，头发也稀疏了。跟朋友抱怨，朋友说我是电脑用太多了，辐射过量导致的。我心想都21世纪了，还有人相信电脑辐射对人体有害的吗？
问了下身边的同事，还真有同事觉得电脑辐射对人体损害很大。而且认为不仅电脑，手机辐射也很大，睡觉都不敢把手机放枕头边，怕自己得脑癌。这一下三连的问号，把我整的都不敢确定了，我决定好好探寻一番！
电磁辐射分为电离辐射和非电离辐射两种
我们平常所说的辐射主要是电磁辐射。在国际上，对电磁辐射有一个公认的划分，分为电离辐射和非电离辐射。顾名思义，非电离辐射就是不会让物质产生电离现象，一般不会破坏原子和分子结构的辐射，能量都比较低。而电离辐射是足以使物质原子或分子中的电子成为自由态，从而使这些原子或分子发生电离现象的能量的辐射。
电脑产生的辐射属于非电离辐射，对身体无害
可以说，在我们生活中，只要有电就有辐射。我们生活中最常见的电器大多都是非电离辐射。人工非电离辐射可以分为两类：一种是利用辐射原理来工作的，包括电脑、手机、路由器；另一种是用电过程中伴生的辐射，比如吹风机，电冰箱。
非电离辐射能量很小，对人基本无害，也就是说电脑辐射对人体也基本无害，电脑辐射导致脑癌更是无从谈起。相比于控制电脑辐射预防癌症，还不如少抽两根烟。
电离辐射能量大，更值得注意提防
我们应该提防的应该是能量很强的电离辐射。福岛核电站事故、切尔诺贝利事件，都是电离辐射，平常的CT检查也属于电离辐射。虽然一般CT检查的电离辐射量在可控的范围内，但是我们也应当减少在电离辐射中暴露的时间。在生活中看到电离辐射的标志的时候一定要注意远离！
看到这，我又可以充满信心的跟我的同事说，电脑辐射对人体无害，安心用你的电脑吧！但使用电脑一段时间后也要放松一下眼睛，长时间盯着电脑屏幕会损伤视力的可是毋庸置疑的，而且眼睛可是要跟着我们一辈子的！
做眼保健操
