（来源：中国武夷实业股份有限公司）
重阳送健康
情暖桑榆晚
2026年全国“敬老月”
岁岁重阳，今又重阳。今天是农历九月初九，我们迎来传统重阳佳节，这也是我国法定的老年节，十月同时是全国“敬老月”。近日，中国武夷退休职工管理中心紧扣节日节点，特别邀请福建中医药大学附属福州中医院医务部副主任、老年病科主任黄炜医生，开展“守护心脑安康 安享幸福晚年”专题健康讲座，以一场干货满满的健康讲座，为老同志们送上别样的节日祝福。
讲座中，黄炜主任结合临床经验与老年人生理特点，用通俗易懂的语言，围绕高血压、糖尿病、心脑血管疾病等老年高发慢性病，系统讲解疾病成因、典型症状、日常监测、规范用药等核心知识。针对老年人易忽视的饮食误区、运动不当、用药不规范等问题，逐一纠正，重点讲解低盐低脂饮食、合理膳食搭配、适度居家锻炼、规律作息等健康生活方式，强调“早预防、早发现、早干预”的重要性。
时值深秋，黄主任还结合秋冬季节健康需求，提醒老年人注意防寒保暖、预防呼吸道疾病，普及居家安全防跌倒、情绪调节等实用知识；并针对重阳登高赏秋、走亲访友、聚会增多等节日活动特点，贴心提示量力而行、结伴出行、随身携带急救药品等注意事项。现场，黄主任耐心解答老年朋友关于慢病管理、用药咨询、体检报告解读等疑问，互动频繁、氛围热烈。
此次讲座将健康科普与传统节日相结合，贴近老年群体实际需求，内容实用、针对性强，有效帮助老年人掌握慢性病科学防治技能，纠正养生误区，增强自我健康管理能力。老同志们纷纷表示，这份“重阳健康礼”送到了心坎上，既暖心又管用。
下一步，退休职工管理中心将持续聚焦退休老同志身心健康，常态化开展健康科普与暖心服务活动，用心用情做好服务保障，不断提升老同志的归属感、幸福感与获得感，让尊老敬老的传统美德在企业落地生根，切实守护老同志安享健康幸福晚年。
供稿&图：退休职工管理中心
责编：陈鎏端
