（来源：第一医药）
转自：第一医药
结合中医 “未病先防” 理念与现代防蚊方法，
助力抵御蚊虫困扰，安心度夏。
壹 防蚊措施
中医与现代方法结合
壹
中医驱蚊妙招
1. 悬挂艾草、香囊：
干艾叶或中药香囊可挂在门窗处，艾草的挥发油对蚊虫有驱避作用，既能驱虫又能净化空气。
2. DIY 中药喷剂：
取金银花、藿香、紫苏各 10 克，加水煮沸后晾凉，装入喷雾瓶，外出前喷洒在衣物或周围，可有效驱蚊。
3. 摆放驱蚊绿植：薄荷、驱蚊草（香叶天竺葵）等植物能散发蚊虫不喜欢的气味。
贰
现代防蚊妙招
1. 物理防护：
睡觉时使用蚊帐，门窗安装纱网；尽量减少皮肤暴露。
2. 清除孳生地：
及时清理花盆托盘、空调积水、水桶等容器，避免蚊虫滋生。
3. 户外防护：
避免在草丛、树荫、积水区等蚊虫密集区域长时间逗留，降低被叮咬风险。
贰 防治叮咬
香薰法&防叮咬好物
壹
驱蚊香薰DIY
1. 儿童配方：
艾叶、紫苏、藿香、丁香、薄荷、陈皮各 5 克，装入布袋即可。
2. 成人配方：
艾叶、紫苏、丁香、藿香、迷迭香、薄荷、陈皮各 8 克，装入布袋即可。
贰
防叮咬好物
1. 风油精等产品也可消除局部炎症、止痒。
2. 花露水适合无破口的蚊虫叮咬皮损；
3. 炉甘石薄荷脑洗剂适用于各类人群，能止痒收敛~
此外，喝点绿豆海带汤也适用于蚊虫叮咬、皮肤湿痒等情况。
原料为绿豆 30 克、海带 30 克、鱼腥草 15 克、薏米 30 克、冰糖适量。将海带切丝，鱼腥草布包，与绿豆、薏米同煮，至海带烂、绿豆开花时取出鱼腥草，加白糖调味即可。
叁 防护要点
高危人群防护要点
儿童、老人和孕妇：
小朋友外出可佩戴专业中医师调配的中药香囊；老人除使用香囊外，可在卧室摆放夜来香驱蚊；孕妇需注重饮食调理，常喝莲子百合汤清心安神。
旅行者：
前往东南亚、非洲等疫区前，备好驱蚊剂，途中避免在蚊虫密集区域停留。
归国人员：
入境后12天内要做好自我健康监测，出现症状及时就医，并主动告知境外旅居史。
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内容参考：
[2] 夏天来了，如何解决蚊子困扰难题，一文讲清最全防蚊攻略！ - 知乎
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