转自：漱玉平民
其实严格的说痔疮并不是疮，只是一些静脉团及支持组织，所以受到摩擦容易出血。
（图片来源：千图网）
痔疮从字源上说与寺院有关，据考证由于古代和尚们禅修久坐易患而得名。痔疮临床分为内痔、外痔和混合痔，一般认为痔疮是由于直肠静脉回流受阻和肛垫（肛管血管垫）充血、下移形成。
有玩笑说:“十人九痔，还有一个我刚帮他切了。”虽然有点夸张，但可见痔疮发病率之高。
身边的朋友各个都生龙活虎，吃香的喝辣的都没有痔疮，痛苦的只有我自己！
但是还要从根本上看，首先要知道，什么样的人容易得痔疮？
① 长时间久坐或久站，会导致血液淤积于直肠底部，肛门部位黏膜充血，容易加剧痔疮。
② 膳食纤维摄入过少，会导致肠道无法正常蠕动，排便困难的。
③上厕所时间过长，会增加肛门直肠部位的压力，从而引发痔疮。
④ 大量喝酒，辛辣刺激的食物，会对肛门的黏膜产生刺激，使血管充血，从而加剧痔疮。
⑤体重过大或者孕妇，肛门承受了比较大的压力，更容易得痔疮。
痔疮是怎么样的一种存在
俗话说：痔疮之痛，很痛很痛很痛。
痔疮是很常见的肛肠疾病，调查数据显示，我国城市居民每 10000 个肛肠疾病的患者中约有 5028 个患有痔疮。
轻度的初发痔疮，擦纸带血或者大便少量带血，痔团轻微凸起，或者脱出后可自行归位，偶尔轻微疼痛。
需要调整生活方式，避免久坐久站，戒酒，保持大便通畅。但如果不注意，非常容易复发。
而中重度痔疮：大便后脱出、脱出后不能自行归位，如咳嗽、行走、打喷嚏时，甚至腹压增大的时候都有脱出；便血严重，如出现滴血或喷血，水肿或出现血栓性外痔，疼痛强烈。
很难自愈，这时候需要积极治疗，严重者还需要手术。
（图片来源：千图网）
痔疮，到底该怎么治疗？
对于有「痔」之士来说，预防那是来不及了，只能关心怎么治，毕竟，痔疮的痛，懂的都懂。
药物坐浴
一般来说，可用高锰酸钾片温水坐浴，水温 40 度左右，每天三次，每次 5～10 分钟。改善局部血液循环，杀菌消炎。
还可以使用中药坐浴，药物加水煮沸，先熏后洗，具有活血止痛、收敛消肿的作用。
塞肛用药
使用一些油剂或栓剂，如醋酸氯己定痔疮栓、复方角菜酸酯栓等减轻局部的不适症状，有很好的止痛、止血、消炎的作用。
口服中药
可以口服清热解毒的中药。
如何预防痔病？
控制危险因素
痔病的一般预防措施是控制危险因素，包括戒烟限酒，规律运动（包括提肛运动），保持心情舒畅，避免长期坐立。
保持营养均衡
保持每日营养与液体均衡，减少摄入咖啡、浓茶等辛辣刺激食物，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果。
改变不良排便习惯
改变不良排便习惯是预防痔病的重要措施，包括忌久蹲、久坐，避免如厕期间“一心二用”看手机、读书而延长排便时间，避免过度努挣，因为长时间处于排便姿势或过度用力，容易增加肛周局部血管压力和导致扩张瘀血。
注意保持肛周清洁
便后应从前往后轻柔擦拭肛门，不易擦干净时可换用湿纸巾（不建议使用含酒精成分的），选择盆浴或蹲位时用淋浴喷头冲洗肛门，这样有利于清除肛周残留的粪便和避免反复多次擦拭而导致皮肤破损，擦拭后肛周局部按摩也有助于促进肛周黏膜的血液循环。
PS：最后，再提醒一下，如果不明原因便血、内痔嵌顿不能还纳、用药三天症状没有减轻请及时就医处理。
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