转自：寿仙谷
原以为经历过前几年新冠肺炎，咱们什么大风大浪都见识过了。万万没想到这个2023，真的太难了！用时下最时髦的话来说，就是“我这一年，如履薄冰”。
从年初的新冠二阳，到年中的三阳，以及紧接而来的支原体肺炎，到甲流、乙流肆虐的当下，病毒们你方唱罢我登场，丝毫不给我们喘息的机会。
被病毒围攻的这一年，你中招了几次？你的身体还好么？
01.这一年，你中招了吗
在生病这件事上，我们会发现人类的悲欢确实是不相通的，可能你刚经历三阳、又感染了乙流，而一个办公室的同事却还是未曾阳过的天选打工人。
是什么造成了这种人生的参差？答案并不神秘，就是我们每天都会挂在嘴边的——免疫力。
其实在临床上，大多数病毒都是没有特效药的。医生向患者开具的药物多数是用于减轻和缓解症状，而不是直接杀灭病毒。一个免疫力正常的患者，在感染大多数病毒后，在药物的帮助下可以通过自身免疫力进行自愈。
对于存在特效药的病毒，如Paxlovid和Molnupiravir之于新冠，奥司他韦之于流感，特效药也不是一劳永逸的，由于存在副作用以及服用时效等因素，并不是任何人群都适用。
因此在被病毒围困的时候，想要突出重围，保持身体健康，我们最应该仰仗的就是自身的免疫力。
02.如何增强免疫力
免疫力是人体一种防御机制。也是人体识别和消灭外来病毒、细菌，处理衰老、损伤、死亡的自身细胞以及突变细胞和病毒感染细胞的能力。
人体的免疫力高低大多由遗传基因决定，但是各种后天因素的影响也不容忽视，如饮食、睡眠、运动、情绪等。
想要后天调理增强自身免疫力，通过均衡饮食，多吃有利于提高免疫力的食物及保健食品，是一种适合普罗大众，合理且有效的方法。
提到增强免疫力的保健食品，那不得不提有着6800多年药用和食用历史，被誉为“救命仙草”的灵芝。
因“无毒，久服不伤人”被医药典籍《神农本草经》列为中药上品的灵芝，也因其“扶正固本”、“益补五脏”、“久食可轻身不老，延年益寿”等功效被历代医学家和民众所推崇。
在不久前，国家卫生健康委、市场监管总局联合发布公告，将灵芝等9种物质纳入按照传统既是食品又是中药材的物质目录。“药食同源”的灵芝，安全无毒副作用，无疑是我们长期服用，用于提升机体免疫力的上乘之选。
03.灵芝孢子粉，要选去壁的
作为灵芝精华的集大成者，有效成分远超灵芝本身的灵芝孢子粉更是近年深受养生达人喜爱的提升免疫力的保健食品。
不同于市面上常见的破壁灵芝孢子粉，中华老字号寿仙谷经过数十年科研攻关，拥有独家专利技术的去壁灵芝孢子粉。
在破壁基础上，经过38道工艺处理，成功剔除了占比高达60%以上的没有药用价值的孢子粉壁壳，只留取占比10%的有效成分，一举解决了破壁灵芝孢子粉壁壳和有效成份混杂，吸收效果不理想等问题。经相关机构检测，去壁灵芝孢子粉有效成分含量是普通破壁灵芝孢子粉10倍以上。
年关将近，在这个甲流、乙流病毒肆虐的当下，不妨为自己和家人选购一份寿仙谷去壁灵芝孢子粉，送上一份健康心意，为奋斗了一整年的身体注入新的活力！
