转自：一心堂
指甲属于结缔组织，其主要成分是角质蛋白。指甲的主要功能是保护，保护其下的柔软甲床在工作中少受损伤，并帮助手指完成较精细的动作。
图片来源于摄图网
正常成年人指甲通常是透明、红润、有光泽感，且甲板均匀表面光滑的。但有些人的指甲，会出现竖纹、白点，甚至黑线，这到底是什么原因呢？真的是体内有病变的映射吗？
指甲出现竖纹、白点、黑线，
真的是体内有病吗？
指甲有竖纹
指甲上有竖纹往往是由于甲母质细胞的功能受到了某些干扰，导致其合成的甲板蛋白结构发生异常，就会在指甲上形成竖纹。比较常见的原因如下：
1、全身性的疾病，比如贫血、胃肠功能紊乱、营养缺乏等。
2、指甲局部的炎症影响到甲母质，比如甲周的皮炎、湿疹、银屑病等。
3、缺乏维生素A，当身体缺乏维生素A时，也会导致指甲有竖纹。
图片来源于摄图网
指甲有白点
手指甲里有白点原因比较复杂，有可能是局部的轻微外伤所致，也有可能是身体状况不太好，指甲上出现一过性的白斑。比较常见的原因如下：
1、点状白甲，是甲角化不良所致，甲板上会出现一个或数个白点。
2、缺铁性贫血，正常指甲的颜色是淡粉色的，缺铁性贫血者由于指甲供血不足，会导致指甲出现白点。
3、过敏，长期做美甲，在使用指甲油、卸甲水后可能会造成指甲过敏，从而出现指甲白点。
图片来源于摄图网
指甲有黑线
指甲出现褐色或黑色的竖纹，除了与遗传因素有关以外，还应当考虑是妊娠、药物导致的。当然，大部分都属于良性病变。比较常见的原因如下：
1、甲母痣，甲母痣类似皮肤上长出的黑痣，属于一种良性的皮肤表现，但是有一部分人可能是恶性皮疹，最初表现为指甲黑线，如果长得比较快，颜色也不均匀，边界不清楚或者出现糜烂、渗出、破溃、出血等情况，可能就有恶变倾向，需要及时就医。
2、甲下瘀点，通常甲下的瘀点、瘀斑多是由指甲受外力所致，其会逐渐地自行消退，不需要过分担心。
指甲出现这些情况需要警惕！
指甲薄软
指甲的主要成分是蛋白质，如果指甲又薄又软，甚至可以轻易撕裂，则很可能是营养不良的表现。
建议：多食用蛋白质丰富的鱼虾类，可以补充有利于指甲健康的微量元素，如铁、钾、锌等。
图片来源于摄图网
指甲脱落
如果指甲发生部分或者全部脱落，则可能是发生了急性感染，尤其是婴幼儿，可能出现了手足口病。
建议：及时到医院就诊。
指甲颜色变化
肺病患者容易出现杵状甲，同时指甲容易苍白，也较易变黄，而肾病患者的指甲则易变黑。
建议：发现自己指甲颜色发生异样时，及时就医。
图片来源于摄图网
指甲增厚、变色变形、无光泽
指甲变得肥厚，甚至很硬很脆，容易折断，是厚甲症的表现。先天性的厚甲症多与染色体中角蛋白编码基因发生突变有关，而后天性的厚甲症则与真菌感染或长期挤压等不良刺激有关。
建议：及时到医院就诊。
指甲凹凸不平
表面有凹坑，像缝衣服针的顶针一样的叫顶针甲。这种类型的指甲如果出现比较频繁，有可能是提示银屑病和湿疹处于活动期。
建议：及时到医院就诊。
如何正确护理指甲？
指甲不是剪得越短越好！
如果指甲剪得太短，甲周皮肤会利用其良好的弹性，将指甲末端部分覆盖包裹，随着指甲继续生长，末端边缘部分便会扎进周围皮肤，发生“嵌甲”现象。
“嵌甲”不仅损伤甲周皮肤组织，破损的皮肤还可能会让细菌趁虚而入，形成甲沟炎。严重的细菌感染化脓可能还会引发细菌向血液中扩散，在极少数情况下甚至会引发全身的败血症而危及生命。所以，如果“嵌甲”症状比较严重，有明显的疼痛、肿胀、化脓，或者伴发甲沟炎的情况，应及时就医处理。
图片来源于摄图网
学会科学修剪指甲！
用温热水泡手或泡脚，使指甲软化后再剪指甲，有利于控制使用指甲刀的力度。
将指甲末端修剪成一条直线，并分别与指尖保持齐平，保留的长度约1mm，然后将指甲末端的左右边角稍作修剪。
对锐利的指甲末端进行打磨，使其边缘光滑顺畅。
手上的倒刺也应该用指甲刀在其根部剪断，避免手撕发生皮肤破损。
