转自：贵州百灵
随着年龄的增长，新陈代谢会逐渐变慢，身体各项器官的功能也会随之下降，这也就代表着肠胃的蠕动功能也会随之减慢。如果老年人进食过多，这就可能会出现食物不消化，甚至是腹泻的情况。
而腹泻对于老年人来说，可马虎不得。严重的腹泻会对身体健康造成极大的损害，甚至威胁生命，因此需要精心照料。下面就和灵儿一起来看看引起老年人腹泻的原因有哪些吧？又该怎么做呢？
ONE
老年人腹泻的原因
抵抗力降低：随着年龄的增加，身体素质逐渐衰弱，免疫器官逐渐萎缩，机体的抵抗力减退，致病菌入侵，肠道菌群失调，引起肠道反复感染，导致严重腹泻。
血管改变：全身动脉粥样硬化加重，肠血管灌流不足，血管血栓形成或栓塞，引起肠缺血性疾病，导致肠粘膜缺血、炎症、出血和坏死等，可引起腹泻的发生。
消化道肿瘤：是老龄好发的疾病。许多肿瘤的发生以腹泻就诊，如乙状结肠癌患者可出现腹泻、腹痛，大便为血便或脓血便，直肠癌可以出现血便和里急后重。
营养不良：老年人各种消化酶缺乏，消化吸收不足，导致机体营养不良。某些肠道感染或饮食因素容易导致腹泻发生，并加重营养物质的消化吸收和营养不良，从而引起肠粘膜和吸收不良等。
此外，老年人易发生多系统多器官疾病，如糖尿病、肺心病、冠心病和肝脏等，这些疾病在晚期多合并有腹泻的发生。
TWO
老年人腹泻怎么办
由饮食不节、水土不服等原因引发的急性腹泻，如果便次不频，且无发烧等感染征象，经过休息和饮食调理，以及适当的食疗，有可能在持续3-5天后自行康复。
饮食调节应遵循以下原则：
1、吃容易消化的少油和少渣的食物；
2、避免吃生冷瓜果；
3、少食多餐；
4、细嚼慢咽；
5、多喝水。
由于老年人抵抗力弱，腹泻对老年人的危害远大于年轻人。很多老年人患有心血管疾病，腹泻时往往会丧失大量水分，人体处于脱水状态，导致血容量减少，血液黏稠度增加，血流缓慢，容易形成血栓并堵塞血管。而且，腹泻会造成钠、钾、钙、镁等元素的缺乏和流失，可能影响到老年人的血液酸碱平衡、神经传导功能和心跳节律，对患有心血管疾病的老年人十分不利。
因此，对老年人腹泻切不可掉以轻心，要及时补充水、糖、盐，这是预防致命并发症的关键。不想进食或因腹泻严重而禁食者，要及时到医院就诊，不可在家中拖延，由静脉补充足够的水和电解质，以防出现严重并发症。
此外，预防也很关键。尤其要重视食品卫生，如饭前洗手、避免吃半生半熟的食品、不吃剩饭剩菜、不随意在外就餐等；如果在饭店就餐，应采取分餐制。在外出旅行和参加宴请时，老人还应注意食有节制，要少食油腻，避免暴饮暴食等。
除了上述注意事项以外，家中准备一些对付腹泻的药物也许能帮上忙。贵州百灵生产的鞣酸苦参碱胶囊，用于功能性腹泻和急慢性肠炎、肠易激惹综合征引起的腹泻（请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用，禁忌、不良反应详见说明书）。
[OTC广告]
