转自：贵州百灵
近期，由于早晚温差较大，人们一不小心就容易“中招”感冒。一般感冒之后会有多种症状，主要表现有发热、头痛、流鼻涕、打喷嚏或咳嗽等。
而药店的药品很多都会标明适合风热感冒或风寒感冒，但到底是属于风热感冒还是风寒感冒？哪些药品才适合自己的病情呢？下面就和灵儿一起来看看吧！
01
风寒感冒
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致的外感表证。一般发生于季节交替、秋冬两季。
症状如下：
01
不发热或轻微发热
出汗不明显或无汗，周身酸痛，轻咳。
02
怕寒怕风
通常经过保暖，如多加衣物会觉得舒服，可以热水泡脚或服姜糖水。
03
流清涕
主要表现为鼻塞流清涕，鼻涕清亮。如果鼻塞不流涕，喝热开水后可出现流清涕。可表现为舌无苔或薄白苔、喷嚏，不发热或热轻，无汗，周身酸痛，咳嗽痰白质稀。
04
后脑强痛
一般是指头的后部疼痛，连带颈部不能灵活转动。
患上风寒感冒，每日可以在三餐中加入一些生姜辅助治疗。生姜性温，味辛，具有散寒、发汗、解表、祛风的作用。
也可以用三片生姜加适量红糖，开水冲泡，经常饮用，出汗即愈。或者可以食用葱白，葱白性温，味辛，具有调节体温的作用，可预防伤风感冒的发生。
02
风热感冒
风热感冒是感受风热之邪所致的外感表证。多发生在夏季或者冬季室内暖气过足等环境下。
症状如下：
01
发烧
风热感冒者常伴有发烧症状，体质较差者可高烧，但畏寒怕风症状不明显。
02
咳嗽咳痰
热血入侵使肺气失和引起风热感冒时，常有咳嗽、咳黄痰、痰液粘稠、量多等表现。
03
流黄浊鼻涕
风热感冒者常有鼻塞、流鼻涕症状，鼻涕以黄浊鼻涕多见。
04
咽喉肿痛
因热邪灼伤津液，风热感冒者有咽干、口干、咽喉肿痛、口渴欲饮表现。
05
便秘
风热感冒者常有便秘症状，大便燥结、排便困难。
风热感冒的患者可以多吃一些较为清淡的饮食，尤其是一些清火类的食物，譬如绿豆，有清热解毒的功效，可以制成绿豆汤等。
也可以多吃雪梨，有止咳化痰、润肺降燥、帮助降火的功效，或者选用薄荷之类清利通窍的食物。
冬春之交，气温变化反复，一不小心就会感冒，灵儿推荐各位家中常备贵州百灵风寒感冒颗粒、风热感冒颗粒，以备不时之需。
如果自己不能分辨风寒或风热感冒，或者病情较重，灵儿建议在医生指导下辨证选择适当的药物哦~
