【生活】掌控你的梦境
21世纪商业评论
做梦是一种常见的生理现象。医学研究发现,人每天大概会做6-7个梦;一年积累下来,也有2千多个梦了。不过,大部分梦发生时,我们无法意识到自己身处梦境,也只有在做梦的过程中被唤醒,我们才会记得梦的内容。
但“清醒梦”则不一样,它能让你在梦境中仍保持清醒时的思考和记忆能力,并且知晓自己正在做梦。据维基百科介绍,这一概念率先由荷兰医生Frederick Van Eeden于1913年提出,但在近几十年里,人们才开始关注这一奇特现象。
弗洛伊德曾在《梦的解析》里提到:“梦是通往潜意识的一条秘密通道。”他认为,分析梦可以窥见人的内部心理,探究其潜意识中的欲望和冲突。也就是说,借助“清醒梦”,我们能更好地感知自己的潜意识,从而更加了解真实的内心世界。
但事实上,并非每个人都能轻易体验“清醒梦”,有些人“天生”比其他人更易拥有清醒梦。在过去的一段时间里,不少心理学研究者也试图通过催眠、冥想等技巧来引导人们做“清醒梦”,但效果并不太显著。让人兴奋的是,去年,来自纽约的两位美国工程师——邓肯·弗雷泽(Duncan Frazier)和史蒂夫·麦格根(Steve McGuigan),他们开发出了一款能帮助人发“清醒梦”的睡眠眼罩:Remee。
Remee初看上去与普通眼罩并无二致,但却暗藏玄机。在Remee眼罩的背部,设计者置入了6个超迷你的红色LED灯。当你进入梦乡时,LED灯就会散发出红光,红光透过眼睑,继而在你的梦境中形成一串特殊的序列符。当你在梦中看见这串“梦的信号”时,就会意识到自己是在做梦。如果一切顺利的话,你就可以像在《盗梦空间》里的柯布一样,操控自己在梦里的行动了。
使用Remee前,用户必须先登录sleepwithremee.com进行相关设置,如LED灯的亮度、闪烁时间、闪烁频率以及显示的序列符号类型等(有13种不同的符号类型可供选择)。随后,用户就可戴上眼罩安然入睡。
做梦是一种常见的生理现象。医学研究发现,人每天大概会做6-7个梦;一年积累下来,也有2千多个梦了。不过,大部分梦发生时,我们无法意识到自己身处梦境,也只有在做梦的过程中被唤醒,我们才会记得梦的内容。
我们知道,睡眠主要为两个阶段:非快速眼动期(non-REM)和快速眼动期(REM)。因为大部分梦发生在快速眼动期,因此Remee的LED灯也是在这个节点开始以一定的规律发光,从而提醒用户——你正在做梦。
据Remee官方介绍,经过精密设计的LED灯亮度不仅能够让用户的大脑识别到光,而且不会让用户从梦中惊醒。至于配置6盏,是为了确保任何脸型的用户在使用眼罩时,灯光都可以成功地照进眼部。而选择红光,是因为与其他波长的光相比,红光更容易穿透皮肤,并且耗电量小(Remee的运行只需依靠一粒3伏电池)。
值得一提的是,Remee还可以选择不同的睡眠模式。譬如你想在昏昏欲睡的午间打个小盹,就可以将Remee设定为“nap”(小睡)模式。15分钟后,Remee便会贴心地用闪烁的红色信号灯提醒你:嘿,该起床啦。
此外,作为一款睡眠眼罩,Remee在使用舒适度上也费了番功夫。采用内置的柔性印花电路板,不仅使得电路线能完美地贴合脸型,同时确保了眼罩佩戴起来足够轻盈舒服(Remee不到1盎司重,约28.35克)。
去年,Remee在Kickstarter上成功募得约57万美元。售价95美元的Remee上市后,引爆了一股购买狂潮。不过,对于这款带有魔力色彩的产品,用户们褒贬不一。一些人在Kickstater上表示Remee的实际作用并不像开发者所说的那样神奇。但也有使用者声称自己的确因为Remee而体验到了“清醒梦”的奇妙。
实际上,早在80年代,精神生理学家LaBerge便研制了一款类似的机器——Nova Dreamer美梦机,据悉其成功率只有10%到30%。而Remee作为一款“清醒梦”增强工具,虽然它是基于科学的理论,但仍不能向所有人保证100%的有效率。如此看来,能否实现掌控梦境,目前还是个概率事件。