立夏
癸 巳2013-05-0516：18
麦蚕吃罢吃推粞，
一味金花菜割畦。
立夏秤人轻重数，
秤悬梁上笑喧闺。
夏天，是真的近了。
今日16时18分，迎来二十四节气之“立夏”。今年成都，仍是“立夏”非“入夏”。
夏，万物放纵生长的季节，至此，气温明显升高，炎暑将临，雷雨增多，天空的表情也将变得更加丰富……你，准备好了吗？
立夏龙门阵
每年5月5日或6日，太阳到达黄经45°为“立夏”节气，是二十四节气中最早确立的节气之一，预示着季节的转换，为古时按农历划分四季之夏季开始的日子。
立夏时节，万物繁茂。《月令七十二候集解》中说：“立，建始也，夏，假也，物至此时皆假大也。”这里的“假”，即“大”的意思，是说春天播种的植物已经直立长大了。
立夏习俗
食
“见三新”
《清嘉录》载，“立夏日，家设樱桃、青梅、穗麦，供神享先，名曰立夏见三新”，尝新是先请神祀祖先享用，而且“新”之品种因各地物产而异。迄今最流行的有吃“立夏蛋”等，这能祈祷夏日之平安，经受“疰夏”的考验。有些地方则吃五色豆拌合白粳米煮成的“五色饭”，称作立夏饭；或者吃豌豆饭、乌米饭等。
四川部分地方，家家要吃笋、槐豆。说吃了竹笋脚骨硬，好爬山。还吃青梅，烧青茶，以防“疰夏”。
秤
“称人”
吃过“立夏饭”，还有“称人”的习俗，就是称体重。
民俗相传，“称人”习俗源于三国，蜀后主刘禅亡国，孟获不负诸葛亮所托，每年立夏日赶赴洛阳称阿斗体重，验晋武帝司马炎是否亏待于他，晋武帝便以糯米煮豌豆遗阿斗，以免孟获起兵。此说见诸坊间，未必真实，聊一笑耳。
立夏“称人”有两种，有的悬秤于大树，多是给老人小孩称量。有的悬秤于屋梁，是女子互相称量，品肥论瘦，嘻哈打趣，俨然一种闺中游戏。蔡云《吴觎》诗云：“风开绣阁扬罗衣，认是秋千戏却非。为挂量才上官秤，评量燕瘦与环肥。”
据说，这一天“称人”后，就不怕夏季炎热，不会消瘦。
玩
“斗蛋”
关于蛋，除了吃，立夏这天还有另外的玩法。
煮好的蛋，挑出整只未破的，用彩线编织成蛋套，挂在孩子胸前，或挂在帐子上，有谚语称：“立夏胸挂蛋，孩子不疰夏。”
孩子们还喜欢耍“斗蛋”游戏，就是碰蛋，以蛋壳坚而不碎为赢。
立夏三候
一候蝼蝈鸣
二候蚯蚓出
三候王瓜生
注：蝼蝈为蛙类，非蝼蛄；
王瓜又名土瓜，非黄瓜。
立夏三新：穗麦、樱桃、青梅
立夏养生
忌大喜大悲 少吃高脂辛辣
这时正值春夏过渡之际，天气渐热，人易感到烦躁不安，因此要注意调节情绪，忌大喜大悲，应保持精神安静、心情舒畅。许多人特别是小孩子还会有四肢无力的感觉，食欲减退，在饮食调节上，应少吃高脂厚味及辛辣上火之物，多食清淡和富含维生素的食物，如山药、小麦、玉米、海产品、蛋类，既能清热、防暑，还能增进食欲。
立夏着装
细葛含风软 香罗叠雪轻
立夏之后进入农历四月，夏云霭霭，天湛蓝、风清和、树绿茂，自然的色彩饱和度变得浓郁，就像是染了一层夏衣。与之相应，蛇蜕皮、百虫出，人也要在此时节换上轻便、吸汗的夏装，所谓“细葛含风软，香罗叠雪轻”。据载，立夏这天，帝王要率文武百官到郊外举行迎夏仪式。君臣一律穿朱色礼服，配朱色玉佩，且马匹、车旗一律朱红，以表达对丰收的企求和美好的愿望。
海英报天气
蓉城今年“入夏”
要比去年迟
按气候学标准，日平均气温连续5天稳定在22℃以上为夏季开始。因此，虽“立夏”但未“入夏”。
成都入夏一般在5月中下旬到6月初。去年成都在5月7日就“跑步”进入夏天，今年恐怕要迟一些——因为4月以来仅有4月29日这天，成都的日均气温达到了22℃以上(为22.5℃)。未来三天，成都仍以阴天和小雨天气为主，最高气温不超过30℃(预计今天白天，小雨转阴；明天，阴转小雨，最高气温25℃到26℃；后天阴有雨，最高气温降至23℃)。
纵观全国，北京、天津、济南等地今日有望飙至30℃。气象专家表示，“立夏”前后，我国只有福州到南岭一线以南地区真正“入夏”，东北和西北的部分地区这时才刚刚进入春季，北京和天津也正值“暮春”。但今年，这种情况可能发生改变，两地开始向夏季冲刺。
立夏诗词
宋·陆游
赤帜插城扉，东君整驾归。
泥新巢燕闹，花尽蜜蜂稀。
槐柳阴初密，帘栊暑尚微。
日斜汤沐罢，熟练试单衣。
丑奴儿
宋·辛弃疾
千峰云起，骤雨一霎儿价。更远树斜阳，风景怎生图画？青旗卖酒，山那畔别有人家。只消山水光中，无事过这一夏。
午醉醒时，松窗竹户，万千潇洒。野鸟飞来，又是一般闲暇。却怪白鸥，觑着人欲下未下。旧盟都在，新来莫是，别有说话？
成都晚报记者 黄海英
