大米发黄了还能吃吗
河南日报农村版
编辑您好:
春节前我家人将刚买的20斤大米随手装进塑料米桶内,后来由于单位又新发了米,所以将米桶里的米给忘了。前几天打开时发现大米已发黄,并有少许结块儿,听人家说是发霉了,有毒。可扔了吧,想着这么多且当初买的时候三块多一斤,怪舍不得的;洗干净吃吧,又不知对身体有害没。请问发黄的米倒底能不能吃?
读者李女士
郑州市食品药品监督管理局
专家介绍,大米有其原有色泽,若出现了淡黄色,我们称它为黄变米。大米变黄是因为大米在储存过程中由于自身水分含量高,在酶的作用下产生热,致使霉菌繁殖,出现霉变现象并呈现出黄色。而这种黄色真菌含有黄曲霉素,有毒,其中毒症状表现为发烧、腹痛、呕吐、食欲减退等,是诱发肝癌的主要危险因素之一。
专家指出,食用霉变大米虽然一次性毒性不怎么大,但长期食用无疑会致癌。所以,一旦出现霉变大米中毒,一是可服用维生素C、维生素B、葡萄糖水等,以缓解体内的黄曲霉毒素。二是多喝水,症状严重的,要立即送医院。
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如何识辨黄大米:
1.颜色:米粒暗淡无光,表面呈黄色,或有白道沟腹,发脆,易断。
2.气味:有霉味,硬度低。
3.品尝:蒸煮后黏度小,食用时口味寡淡,有霉味,口感粗糙。