文/新浪财经专栏作家 王健[微博]
我们无法避免失败，但能选择不消沉。生活中常有暴风雨，当时天摇地动，漆黑一团，仿佛世界的末日来了，我们的希望被动摇。但让我们记住，不管多猛烈的暴风雨都终将过去，第二天太阳会照样升起。坚守自己的信念，无论如何，你终将庆幸自己的坚持。
我在一个巨大的雪坡上艰难地向上挪着。每走一步，我都必须使出吃奶的力气把脚上的冰爪踢进雪里，这样才能避免滑进万丈深渊。我正和山友们一起冲顶5400米高的哈巴雪峰，从凌晨四点爬到下午一点，我已经筋疲力尽了。浓雾笼罩着山顶，前面不知还有多高，我每次向上望时，都觉得一阵绝望，两腿发软，真想就此放弃。
攀在我前面的小伟忽然面朝下倒在雪坡上。小伟是个长跑健将，常在各种比赛中拿第一，他体力远比我强。我知道他倒下并非因为没有了力气，而是决定放弃了。
“站起来！”我扯开嗓门冲他喊，“离山顶只有十米！”其实我并不知道还有多少米，但相信已经很近了。
小伟已经有点神志不清，我的话显然给他注入了一线希望，他摇摇晃晃地站了起来。
“不许往上看！”我知道，看不到山顶会让他以为前面还有非常远而感到绝望，而这时最重要的，是不能丧失希望。“听我指挥，两脚绝对不能停！”我命令着。他在朦胧中被动地服从着，我们一寸一寸挪向山顶。
我们登顶时，几位山友激动得哭了。下了山，小伟逢人便说是我把他弄到山顶的。其实，我没动一根手指头；我唯一做的，是在他动摇的时候在精神上扶了他一把。
许多人以为登山靠的是体力，其实不是。我们的领队——一位中国顶尖的登山运动员告诉我，只要心理强大，任何一个体格普通的人经过适当的训练都能登上珠穆朗玛峰。反之，无论一个人的体格多么强壮，如果他丧失信心而在精神上倒下，是无法登顶的。
人生和登山很像。我们总以为能否成功取决于智力等“硬件”，其实更关键的，是一个人的心理有多强大。我见过许多有能力的人因为不相信自己会成功而失败，也见过许多先天条件平平的人因为坚不可摧的意志而成功。有位被打败过很多次终于夺冠的拳王说，我不是世界上最好的拳手，但我是爬起来次数最多的拳手。能否能在精神上屹立不倒是成功的关键。
勿把长跑当短跑
精神倒下最普遍的原因之一是不知道目标还有多远，没人能保证坚持就一定能成功。当小伟倒下时，我只要告诉他登顶只有十米，他就顿时有了力量，并能达到目标。但我们常对达到目的所需的时间和精力在思想上准备不足，
我们误把长跑当成了短跑，导致觉得力量都“用尽了”还没达到目标。
有位导游告诉我，他总是对他所带的登山者多说所需要的时间，譬如实际需要爬五小时山路，他会说需要八小时，登山者往往觉得没费吹灰之力就到了。如果反过来就糟糕了，假如实际需要爬八小时，导游却让登山者相信只需五小时，那登山者往往爬到第六七小时就没力气了。
所以防止在精神上倒下的一个有效方法，是有意识地提高对目标难度的估计，对重要而困难的事，倾注多于常人认为足够的能量和注意力。我们得做好一败再败的心理准备，明白成功并非稍作努力便理所当然地会发生。如果能这样，我们失败时不会丧失信心，而成功时会有意外的惊喜。
人生是一个长跑而不是短跑，只有极少的时候能凭一刹那的机敏来获得成功；绝大多数时候，我们得一步一个脚印地长途跋涉。我曾和一些朋友在戈壁滩上徒步108公里，历时四天。其中几个年轻力壮的小伙子一出发就开始冲，跑得上气不接下气，但几小时里就耗尽了体力，有的甚至在奔跑中把脚崴了，结果四天下来落在最后。而有位年过五十的队友，出发前就计划好适合自己的速度，不徐不疾，而且有规律地休息，结果总能在头几名到达目的地。
在人生的长跑中，我们不能寄希望于小聪明或天上掉馅饼，奢望短平快地成功；也不能仅靠加班加点拼体力，甚至置家庭和健康于不顾，因为这样是无法长久的。我们必须沉下心来，找到适合自己的步伐和节奏，做好打持久战的准备。
此时正当修行时
为了去戈壁徒步，我花了不少功夫准备，包括买各种装备。在戈壁上，我们每天要顶着烈日走约30公里，气温有时达到40多度，但这旅程却是很惬意的享受。走着走着我就想，假如我是被逼迫着在炎热的环境里跋涉同样的距离，我的感受一定是很痛苦的。身体的运动都一样，为什么心情会有天壤之别呢？这是因为戈壁之旅是处于主动的愿望，我在其中找到了价值和意义；而后者是被迫地忍受，对我没有任何意义。可见不同的心态可以导致截然不同的感受。
人生中遇到挫折和磨难时，不同的心态也会导致不同的感受。文革时，有一酷爱佛学的女士被剃了阴阳头当众批斗和羞辱，她无法忍受，有了寻死的念头。一位禅门大师当时在场，递上一纸条，女士阅后即豁然开朗，破涕为笑，并安然度过此劫。纸条上仅七个字：“此时正当修行时”。文革是一场十年浩劫，当时似乎暗无天日，永无尽头，但艰难总是暂时的，把它当成修行，我们才能保持积极乐观的心态。
我认识的一位老人就有这种充满正能量的心态。他解放前曾是复旦学生会主席，后任华中科技大副校长。文革时他被打成右派，一次将被红卫兵押去游街批斗，亲戚朋友们很为他伤心，他却乐呵呵地吩咐家人炖上难得吃到的鸡汤，以便游街后回来喝。当生活显得很黑暗，我们该学学这老人的心态，因为无论怎样的黑暗都无法伤害乐观阳光的心灵。
面对挫折和失败，我们可以脸皮更厚一点，更迟钝一点。刘邦是个厚脸皮的人，不管被项羽打败多少次，他都卷土重来，无奈而坚韧；而项羽脸皮就薄不少，本来可以逃过乌江，却无颜见江东父老，自刎而亡。被生活打败时，我们应该学刘邦而不是项羽。
我们无法避免失败，但能选择不消沉。生活中常有暴风雨，当时天摇地动，漆黑一团，仿佛世界的末日来了，我们的希望被动摇。但让我们记住，不管多猛烈的暴风雨都终将过去，第二天太阳会照样升起。坚守自己的信念，无论如何，你终将庆幸自己的坚持。
失败是必要条件
挫折和磨难是一种修行，它们比成功更造就了今天的我们。有时我们以为生活的一段是被浪费了，如发觉爱错一个人或离开一份不适合的工作。其实生活的神奇在于它用失败导向成功，用不爱教会如何爱，每一段路都有它的意义，并没有什么被浪费。
《福布斯》曾对全球657名白手起家的超级富豪进行研究，总结出他们的八大共同特性，其中一条是曾遭遇过困苦和挫折。制药业大亨柯克的第一次创业失败了，但他回顾该经历时心存感激，说：“早期的失败虽然不是成功的充分条件，但却是一个必要条件。”
失败是成功的必要条件，因为它是人成长的唯一路径。上天似乎特意为杰出的人们安排了蜿蜒曲折的人生之路——乔布斯被赶出苹果又回归，邓小平三起三落，孔子流浪列国后回归鲁国……为什么生活好像总跟这些人过不去？因为他们是在波折中成长，在起伏中走向成熟的。波折和起伏并不是在简单地重复，而是在螺旋式上升。
在爬山的时候，坡度越陡，人越觉得吃力，上升得也越快。生活也是一样，越是不顺利，人的心智提高得越快。而在外界看来最悲惨的时候，往往是一个人长进最快、为新的成功发愤图强的时候。
这是因为人的心在失败和低潮的时候是容易敞开的，此时是学习提高的最好时候。1997年，史玉柱因巨人大厦负债2.5亿，他一遍遍读报纸上骂他的文章，骂得越狠越要读，学习别人对他失败的“诊断”，还组织公司“内部批斗会”，让身边的人向他开火。挫折就象药品一样苦涩，但药品让身体恢复健康，挫折让心灵更加智慧，从失败中能学的东西比其他时候多得多。
对于心灵的成长，一帆风顺比跌宕起伏更危险。人最春风得意的时候，往往是他狂妄自满停滞不前孕育失败的时候。成功就象甜品一样讨人喜欢，但甜品让身体臃肿肥胖，成功则可能让人的心灵固步自封。在登山中，当山势平坦毫不费力时，登山者其实没有在上升，有时甚至在下降。
挫折是通向成功的阶梯，而人生是一个不断攀登新的阶梯的过程。如何对待失败，决定了人的一生能多成功。
