每届世界杯足球赛，都会碰到球迷由于熬夜伤及眼睛而来就诊，轻的就是熬出“熊猫眼”或者出现急性结膜炎、麦粒肿，重的就引起视力下降甚至暴盲。
广州中医药大学第一附属医院眼科主任医师黄仲委说，“熊猫眼”是因睡眠不足、眼睛疲劳、生活作息时间不规律造成的；急性结膜炎（红眼病）是因为身体疲劳引发的，目前正值夏季，细菌、病毒等微生物肆虐流行，如果睡眠不足、饮食起居不规律、身体疲劳致使抵抗力降低而感染病菌，出现流泪，眼痒、眼红、烧灼感这类急性结膜炎症状；在熬夜看球时，眼部会分泌大量油脂，如果不及时清洗，就会堵塞毛孔，患上麦粒肿。患者会出现眼睛肿痛，眼皮上长出小包，摸上去硬硬的，用手指压下去还有点痛的症状。
这些都是小问题，如果引起视力下降甚至暴盲，那可就是乐极生悲了。一些眼底疾病如眼底黄斑水肿、黄斑出血、青光眼、眼底的动脉或静脉堵塞等疾病都是能致盲的。黄仲委举例说，门诊有个病例，连续两次世界杯都出现眼底黄斑水肿，患上中心性视网膜脉络膜病变。还有球迷因黄斑出血而视力剧烈下降，世界杯还未闭幕而被迫提前中止看球而前来眼科就诊。
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如果需要熬夜，别持续用眼，特别是连眼睛都不愿眨一下是很伤眼睛的。黄仲委说，当看得眼睛酸胀了说明它开始抗议了，不妨闭上眼睛来个中场休息。还可适当滴珍珠明目眼药水、七叶洋地黄眼药水，这两种眼药水有解除眼疲劳作用，滴眼后闭上5～10分钟，效果更好。
如果眼红、眼睛有分泌物、眼睛痒涩，可以先试行滴氯霉素眼药水、氧氟沙星眼药水这类抗生素眼药水，或配合服用众生丸、牛黄解毒丸看症状能否减轻，无效就要上医院就诊。但是，如果感觉视力下降，眼前有雾状感觉，或者视物变小变远、视物变歪斜，甚至视力激烈下降至失明，那就说明眼底出现毛病了，一定要赶紧到医院眼科检查，以免延误病情。
饮食同样也得注意。中医认为，熬夜、抽烟、喝啤酒、吃爆炒香脆零食容易导致“脾胃积热，肝胃火上攻于目”。因此这类刺激性食品不仅刺激肠道，同样也会刺激眼睛。信息时报记者 徐姗 通讯员 张秋霞1分2分3分4分5分
