痛风病患者饮食参考

痛风病人不能吃什么 痛风病人可以吃什么 痛风患者饮食

北京军科万康痛风病研究院是我国唯一一家专业从事痛风病研究治疗的医疗机构，拥有强大的科技人才队伍和先进的检测治疗设备。研究院通过10多年的刻苦攻关，成功研究出了对痛风病可以标本兼治的军科三联疗法。是目前治疗痛风病的首选治疗方法。

专家组认为痛风病患者必须要积极的接受正规治疗外一定要科学饮食，充足的水分摄入，适当的户外活动，定期的疾病检查。对痛风病的治疗千万不要有病乱投医，目前还没有单独的一种药可以从根本上治疗痛风病，必须选择综合的整体治疗方案。只有这样患者才可以带病延年，与正常人一样享受生命的美好。

痛风病患者饮食参考

痛风病人而言，必须了解按各种食物中嘌呤含量的多少，将食物分为以下四类。

( 1 )无嘌呤食物 嘌呤含量很少(小于 20mg/ 100g )或不含嘌呤的食物。

谷类：大米、精白米、小米、玉米、精白面、富强粉、精白面包、馒头、通心粉、面条、细挂面、苏打饼干。

蔬菜类：卷心菜、胡萝卜、白萝卜、芹菜、大白菜、茄子、苣荬菜、甘蓝、莴苣、刀豆、南瓜、黄瓜、西葫芦、西红柿、芜菁、山芋、山药、马铃薯、泡菜、咸菜、紫菜、海带、洋葱、青葱。

蛋类、乳类：蛋类有鸡蛋、鸭蛋等；乳类有各种鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精、奶粉、蜂蜜。

其他：各种水果及干果类(苹果、核桃、杏、梨、橙、葡萄、粟等)，糖及糖果，各种饮料包括汽水、茶、巧克力、咖啡、可可等，各类油脂，花生酱、洋菜冻、果酱、藕粉。

( 2 )低嘌呤食物 每 100g 食物中嘌呤含量 < 75mg 。

蔬菜类：芦笋、花菜、四季豆、豌豆、青豆、荷兰豆、菜豆、大豆、花生、龙须菜、菠菜、蘑菇、大蒜。

鱼类、贝壳类：青鱼、鲱鱼、鲥鱼、金枪鱼、白鱼、鲫鱼、龙虾、螃蟹、牡蛎。

禽畜类：鸡、火腿、羊肉、牛肉汤。

其他：麦片、麦麸、面包、植物油、坚果类等。

( 3 )中嘌呤食物 每 100g 食物中嘌呤含量为 75~150mg 。

鱼类：鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、鲭鱼、河鳗及黄鳝等。

肉类：熏火腿、猪肉、牛肉、牛舌、小牛肉、鸭、鸽子、鹌鹑、野鸡、兔肉、羊肉、鹿肉、火鸡等。

其他：贝壳类、扁豆等。

( 4 )高嘌呤食物 每 100g 食物中嘌呤含量为 150~1000mg 。

胰脏( 825mg )； 凤尾鱼( 363mg )； 沙丁鱼( 295mg )； 牛肝( 233mg )； 牛肾( 200mg )； 动物脑( 195mg )；肉汁( 160~400mg )； 猪大肠、猪肚( 190mg) ； 肉卤因食物不同含量不一样

军科三联疗法的重大突破

北京军科万康痛风病研究院成功研究出的“军科三联疗法”，是目前治疗痛风最先进，最科学的治疗手段，该疗法在痛风病的治疗上取得了重大突破，具体表现在以下四个方面：

突破之一准确补充转移酶彻底解决高尿酸症

准确补充肝脏的转移酶，有效纠正嘌呤代谢紊乱，快速分解血液中的尿酸，平衡血液浓度，改善病灶炎症，机体微循环逐步恢复，血流加快从根本上解决高尿酸症。

突破之二 消除痛风石 修复病变关节

不但能够靶向分解并清除尿石将长期沉积在体内各部位的痛风石连根拔起，而且还能全面修复病变关节迅速提高机体免疫力。

突破之三 分解嘌呤核苷酸 防止并发症

可将多余的嘌呤核苷酸分解成二氧化碳和水，防止再次沉积彻底清除，高血压、糖尿病、尿结石、肾衰竭等由痛风而引起的并发症状。适用于各类痛风患者，不论男女老幼病史长短，均可得到彻底治愈。

突破之四 改善关节组织代谢 杜绝复发

可改善关节组织代谢，使受损害或病变组织迅速恢复功能，消除关节肿胀，麻木，僵直，屈伸不利等症。 增强关节微循环，提高血液在关节部位的血流量，防止尿酸沉积，让致病基因彻底沉默，杜绝复发！

北京军科万康痛风病研究院信息：咨询电话010-59797008网址www.jktfb.com.cn 就医地址北京市丰台区夏家胡同。外地患者来京治疗必须与专家组联系好，提前预约。也可以通过电话咨询办理邮寄药品的业务。