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“办公男士性福现状（深圳）问卷调查”发现：长期久坐、经常熬夜、烟酒应酬较多、很少运动，娱乐方式较为单一等一系列不良的生活方式成为办公族男士的“群体特征”，也正因为如此，办公族男士不仅难以免遭男科疾病的“魔手”，更成为各种男科疾病的高发人群——
改不良习惯 享性福“净土”
近年来，男科疾病正以每年3％的速率递增，发病人群日趋广泛、低龄化，即使那些生活检点，作息有规律，朝九晚五上下班的办公族男士也受到了以慢性前列腺炎为主的各种男科疾病的困扰。到底是什么原因使他们也难以免遭男科疾病的“魔手”呢？男性健康的最后一片净土究竟在哪里？
正在开展的“办公男士性福现状（深圳）问卷调查”为上述疑问找到了答案。调查初步结果显示：长期久坐、静坐，经常熬夜、烟酒应酬多、运动很少，下班后沉迷于游戏、电视或电脑等较为单一的娱乐休闲，正成为办公族男士这个群体的“集体写真”。而由此导致的男性亚健康、性福状况下降等也明显地凸显出来。
鹏程医院男科专家余汉平主任指出，不健康的现代生活方式是男性“性”福的“隐形杀手”，正使得大批原本与男科疾病绝缘的办公族男士被拖进男科疾病的大军中来。因此，对于不良生活方式所带来的影响，绝不能小觑。
【调查发现】
不良习惯 使办公族男士难享“性”福
李先生是某高新企业的部门主管，工作勤勤恳恳，深受领导和同事的好评，生活上却似乎不太如意：最近他总是出现尿频尿急症状，有时候一晚要起来五六次，偶尔还有刺痛的感觉，有时想和太太温存一番时，却总也力不从心。为此他很痛苦，也很困惑：怎么自己年纪轻轻就不行了呢？
到鹏程医院男科就诊后，余汉平主任详细询问了他的病史和日常习惯，病根一下子就找到了：由于工作的原因，每次应酬喝很多酒在所难免，刚开始只是胃有些不舒服，喝起来也就无所顾忌；工作繁忙、压力大，加班加点是常事，他的睡眠一直不是很好，即使难得有休息的时间，他也不是抓紧时间补觉就是在家里打游戏放松一下，一年下来几乎很少去运动。
“李先生的病情是比较典型的由不良生活习惯造成的性福状况下降。” 鹏程男科余汉平主任表示，在节奏快、竞争强的深圳，各种不健康的现代生活方式表现得更为明显：
缺少运动、心理压力大、嗜烟、酗酒、劳逸失调等，只要与其中一项沾了边，就会祸及“性”福。
已经开展了一段时间的“办公男士性福现状（深圳）问卷调查”也充分印证了上述观点。事实上，尽管大多数的办公族男士洁身自爱、生活检点、朝九晚五，看似与男科疾病没有什么关系，但是由于不良生活习惯在他们身上的普遍存在，正使得这一群体不仅被各种男科疾病困扰，更日益成为男科疾病的高发人群。
调查发现，有七成的办公族男士表示他们的工作性质需要久坐，而这其中“一天中处于坐姿的时间”在8～10个小时左右的又占据了一半以上；面对“你有没有熬夜的习惯”这个问题时，回答“从不熬夜”的简直是凤毛麟角，仅占不到5％的比例；“偶尔熬夜”的达15％左右；“经常熬夜”者人数最多，约占55％；“不分昼夜的夜猫子”也有25％左右，比例相当高！总体来说，有八成办公族男士处于经常熬夜的状态；兼有常熬夜、吸烟、经常打游戏憋尿的办公族男士占四成之多。与此同时，面对一天是否进行有氧运动这个问题时，“天天坚持一小时有氧运动”的仅有5％左右，其余不是偶尔运动就是很少运动，甚至几乎不运动。
【专家解析】
办公男士，生活方式大多不健康
鹏程男科余汉平主任表示，尽管男科疾病如此严峻的形势受到多种因素的综合影响，但不良的生活方式却是造成许多患者被各种慢性非传染性疾病侵扰的罪魁祸首。与女性相比，男性的健康意识相对薄弱，烟酒过度、熬夜、上班时久坐不动、长时间驾车等不健康的现代生活方式均成为了男性“性”福的“隐形杀手”，使得男性健康危机四伏。
他表示，长期久坐不动、熬夜、饮酒过度等不健康的生活方式会破坏机体免疫系统、降低免疫功能而受到有害微生物的侵袭，前列腺便极有可能首当其冲成为“受害者”；而前列腺是男性重要的附属性腺，一旦发生疾病将危害男性的整个生殖系统健康，并导致精囊炎、睾丸炎、膀胱炎、性功能
障碍和不育症等疾病，甚至发展为慢性肾炎和尿毒症，为身体带来巨大病痛，增加家庭的负担。
不良生活习惯除了大大提高男性疾病的发病率，使得越来越多的男性深陷男科疾病中难以自拔外，在男性疾病的治疗中，若不能养成良好的生活习惯，治疗的同时做好养护工作，很可能使得治疗成果前功尽弃，前列腺等男性疾病反复发作，迁延难愈、导致多种并发症的出现。
【相关链接】
“2008中国男性健康年”之男科诊疗新技术百日援助活动截止至12月30日，凡到深圳鹏程医院男科就诊的所有患者朋友将得到由吴阶平医学基金会提供的检查、化验费全额补助，治疗费、手术费补贴50％的援助。
