水果沙拉堡

材料有长条面包4个、苹果1/2个、水蜜桃1片、奇异果或哈密瓜1片、通心粉4匙、葡萄干少许、沙拉酱100克。

做法步骤：将通心粉先用开水煮软，沥干备用。苹果、水蜜桃、哈密瓜均切成1厘米见方、0.5厘米厚的薄片，与通心粉、色拉酱拌匀，包入长条形面包。在水果色拉上撒下少许葡萄干即可。

水果沙拉堡不宜久放，故一次不要做太多。多切出来的水果，可以打成果汁和沙拉堡一块吃。