上海“十一”长假休闲攻略
每日经济新闻
陈未临 宋文明 张娟娟 蔡燕兰 每日经济新闻
国庆头三天 天气晴好
国庆长假的前三天，天公作美，市民可以放心外出游玩。《每日经济新闻》昨天从市气象部门获悉，虽然明后天申城将会出现局部小雨，但从29日下午开始，天气就将转好。10月1日到3日一连三天，本市均为多云转晴天气，将为国庆长假开个好头。
记者了解到，昨天受高压楔控制，本市出现了阳光明媚的好天气。昨天早晨的最低气温24.3℃，也比26日上升了0.8℃，中午的最高温更是达到了32.6℃。此外，由于空气湿度适中，在东南风的吹拂下，人们感觉并不闷热。
上海中心气象台预计，目前一股冷空气正在我国北方地区盘旋，明天起，该股冷空气将会南下，给上海带来降水。明天上海天气多云转阴，局部有阵雨。气象专家指出，由于江南地区的副热带高压现在还占强势局面，因此冷空气带来的降水不会很强，预计29日下午开始天气就会转好。
9月29日晚上，上海将迎来特奥圣火，10月2日特奥会将正式开幕，国庆长假头三天的好天气，也保证了特奥会的顺利进行。
“十一”长假，上海住宿预定已达六成
昨晚7时，全国假日旅游部际协调会议办公室发布的 “十一黄金周”第4号旅游信息预报显示，民航和铁路客票总体能够满足出游需求，“黄金周”后期返程客票预订开始升温，全国绝大部分城市和景区住宿预订超过四成。上海“黄金周”前期住宿预订已达六成。此外，上海正在对安全行车进行节前安全检查。
民航方面，预订集中在9月30日至10月2日。期间，无锡至澳门，宁波至香港，广州至北海，深圳至海口，成都至丽江、三亚、香港等线路的客票均紧张。其他预订超过90%的线路还有：10月3日无锡至昆明，深圳至海口、桂林；10月4日：黄山至广州，贵阳至成都、长沙、重庆、海口、福州、三亚。“黄金周”中期多数航线客票相对比较充裕，后半期海口至贵阳，深圳至桂林、丽江线客票紧张。
铁路方面，直快以上车次已售空的线路主要有：10月3日，大连、黄山、南昌、青岛至北京，黄山、南昌至广州，南昌、青岛至上海；10月4日，黄山、青岛至北京。“黄金周”后半期，长春至上海、石家庄，黄山至北京、广州、青岛，武汉至大连、深圳直快以上客票紧张。
住宿方面，全国重点城市和景区宾馆饭店预订普遍超过四成，其中大部分达到或超过五成。上海、西安、青岛等城市“黄金周”前期住宿预订接近或达到六成。
此外，上海市交通局正在组织开展各种安全行车、规范服务的宣传教育活动，落实节前安全生产综合检查，认真做好各类车辆的维修保养，坚决不让“带病车”上街营运。在北京，外交部领事司和国家旅游局综合司联合开展了出境旅游安全宣传日活动。为在京出境游组团社讲解 《中国公民领事保护和协助指南》和《中国公民出境旅游突发事件应急预案》。同时在现场为游客提供咨询和解答。
全国假日办表示，已要求各地强化旅游安全检查，落实旅游安全措施。目前，各地正在针对景区、饭店、旅游交通、出境游安全等不同环节开展安全检查工作，消除隐患。各地旅游、交通、公安、质检、卫生、安监等有关部门各负其责，联合行动，保障假日旅游安全运行。同时，国家旅游局也专门组织3个由局领导带队的假日旅游安全检查组，分赴新疆、山东、湖北等地督促检查安全措施的落实情况。
【市内休闲信息】
龙华寺
位于上海徐汇区的龙华镇，是上海地区历史最久、规模最大的古刹。相传龙华寺始建于三国，吴王孙权为其母所修，距今已有1700多年的历史，现存寺院为清光绪年间重建。
龙华寺内景色幽静，殿宇巍峨，金碧钩耀，禅韵庄严凝重。寺内主要建筑有钟楼、鼓楼、弥勒殿、天王殿、大雄宝殿、三圣殿等。第一殿为弥勒殿，殿的正中供奉着弥勒菩萨。这里供奉的弥勒像和其他寺庙一样，相传是中国五代时的布袋和尚(名契此)形象，袒露胸膛，笑口常开；第二殿为天王殿，殿两侧是身高4米的四大天王像，面貌圆盛，姿态端严。与别的寺庙天王殿不同的是，这里还供奉着一尊天冠弥勒像；第三殿为大雄宝殿，是寺内的主殿。殿中供奉三尊金身“华严三圣”。正中是毗卢遮那佛，又称法身佛。左边是文殊菩萨，顶结五髻，身骑狮子，表示智慧威猛。右边是普贤菩萨，身骑白象，以示尊贵。殿内还陈列一口明朝万历十四年（1586年）铸造的寺钟。寺内钟楼之上悬有一口清光绪二十年（1894年）铸造的青龙铜钟，同约2米，重达13000斤。
门票：10元/人
电话：64566085
交通：上海市内乘坐73、87、41、44、104等路公交车均可到达
饮食：素鸡、素面
共青森林公园
位于上海市杨浦区，东临黄浦江，西临军工路，全园总占地1965亩，开放公共绿地1870.6亩，是以森林为主要特色的公园。
共青森林公园可划分为北园“森林公园”与南园“万竹园”两大景区。北园以植物造景为主，配以丘陵、草地、湖泊、溪流、密林、竹丛等构成了富有野趣幽深的自然空间，形成了 “松涛幽谷”、“丛林原野”、“秋林爱晚”、“水乡映秀”、“植树纪念林”等十二大景点，呈现了自然、野趣、宁静、粗犷为特色的森林景观。此外，园内丰富的娱乐休闲活动也颇为繁多，既有野外烧烤、骑马、手划船、森林小火车等充满野趣和森林情趣的传统特色项目，也有攀岩、蹦极、射击等适合年轻人的时尚挑战项目。
门票：15元/人
电话：021-65740586
交通：上海市内乘坐游8线，公交102、124、147、841等路公交车均可到达
朱家角
朱家角古镇旅游区位于上海西郊淀山湖畔，是上海四大文化名镇之一，与周围的周庄、同里古镇形成三角鼎立状。
朱家角古镇明清建筑众多。“长街三里，店铺千家”的北大街是历代商业中心，其傍水而立，街宽3至4米，最狭处两边屋檐伸出仅露一线天，极富韵味。此外，古镇之内，古桥众多，约有14座。放生桥是最大，也是最有名气的一座。桥始建于明代，有着500余年的历史。除了琳琅满目的古代建筑之外，镇内还有许多馆藏：桥艺馆、骑游馆、写字馆、民俗博物馆等等。
门票：60元（联票，内含10个景点），单买大门票10元
交通：上海市内乘坐上太线、沪朱线或者在上海体育场五号门乘坐旅游专线均可到达
自驾车线路：市区-延安高架路-沪青平高速公路入城段（A9公路）-中春路-沪青平公路（318国道）
住宿：镇内拥有财苑宾馆、景苑水庄、绿舟宾馆以及和欣苑度假村、森林度假村等住宿场所，住宿条件十分优越
豫园
位于繁华热闹的上海老城厢东北隅，北靠福佑路，东临安仁街，西面与上海城隍和豫园商城毗邻，是著名的江南古典园林，闻名中外的名胜古迹和游览胜地。
豫园始建于明嘉靖三十八年（公元1559年），是明代四川布政使潘允端的私家花园。“豫”有平安、安泰之意，取名“豫园”，含愉悦老亲之意。豫园占地面积仅有2公顷，然则在上海都市之中却显得尤为精巧。园内林木葱茏、楼阁参差，处处清秀玲珑，堪称明清两代南方园林建筑之精典。目前园区可分为大假山、万花楼、点春堂、会景楼、玉华堂、内园等六大景区。
门票：40元/人
电话：63559999
交通：上海市内乘坐公交11、26、64、71、145、581、715、730、736、801、926、929、932、969、980、方川线等公交线均可到达
开放时间：08：30到17：00
【娱乐篇】
长假怎么玩？电影、芭蕾、玩泥巴！
和平影都
“十点十元”专场低价场排片（现已售票）
时间：9月27日-10月10日
影片排片表：
10月1、2日《闪闪的红星》
10月3、4日《丑女大翻身》
10月5、6日《出租车4》
10月7日《美味情缘》
“二十点二十元”国产片专场排片（现已售票）
时间：9月27日-10月10日
电影排片表：
10月1、2日 《爱情的牙齿》
10月3、4日 《铁三角》
10月5、6日 《天堂口》
10月7日 《C+侦探》
地点：上海和平影都（西藏中路290号，靠近汉口路口）
票务热线：63225252-9(语音)，63612898(人工)
上海永华电影城
购一张电影票即送鼻贴一个（数量有限，送完即止）；凭票根送“花之林”饮料+小食品一份（凭票根到港汇广场5楼“花之林”港汇店免费领取价值18元饮料+小食品一份，也可在店内作现金抵用10元）
影片排片表：
1日 《美味情缘》（美国）、《我的左手》（中国）、《爱情的牙齿》（中国）
3日《铁三角》（中国）
4日《出租车4》（法国）
地址：上海市虹桥路1号，徐家汇港汇广场六楼
电话：021-64076622
提醒：国庆半价日定为10月7日（周日）、8日（周一）、9日（周二）
【演出篇】
东方艺术中心歌剧厅
俄罗斯经典芭蕾二部曲：《天方夜谭》、《火鸟》
时间：10月6日19:30
演出：克里姆林宫芭蕾舞团
领衔主演：莫斯科大剧院、马林斯基大剧院独舞演员
票价：800(VIP)、600、480、300、180元
订票热线：800-820-2317
东方音乐厅
岁月如歌合声之美——天使的歌声（黑鸭子乐团VS八只眼乐团）
时间：10月1日19：30
票价：500、400、300、200、100元
订票热线：800-820-2317
浦东国际小丑艺术节
活动内容：10月1日9:00-10:00，开幕式：陆家嘴地铁广场；10月1日10:00-10:30，广场献演：东方明珠广场、正大广场、海洋馆广场等；10月1日-28日10:30-16:00，世纪公园展演：主舞台、互动点表演；10月5日、6日、7日、12日、28日，东方艺术中心演出：5场
票务信息：世纪公园门票——80元（黄金周及周末），50元（工作日）
东方艺术中心剧场票：80元、180元、280元、380元（详情可登录活动官方网站www.kimtom.cn）
“别样塑画”工作坊
活动内容：展出特殊艺术家作品，在各种不同限制下创作绘画和雕塑作品，仅收材料费每人50元，名额有限
时间：10月6日14：00-18：00
地点：卢湾区建国中路8号桥
乐天陶社
活动内容：陶瓷展览，智障人士陶艺技巧展示，与上海陶瓷艺术家交流
时间：陶艺展览(免费)9月30日-10月28日每周一至周六10：00－18：00；工作坊(凭邀请函参加)9月30日（14：00-17：00）、10月1日（9：30-11：30）
地点：上海卢湾区泰康路220弄
【美食篇】
国庆期间想找家搞促销打折的餐厅可真不容易，以下是沪上几家实惠而具代表性的餐厅（前6家），饕客们可凭“咕嘟妈咪”优惠券享受国庆期间的打折优惠，优惠券可上官方网站下载。
1、光明村大酒店
推荐理由：开业已经六十余年的老字号，可以算得上是中华名小吃了，点心的外卖窗口每天都排成长龙。国庆期间享受九折优惠，点心、酒水、海鲜除外
地点：上海市淮海中路588号
2、荷轩酒店
推荐理由：新海派的上海菜，9月18日~10月31日，优惠活动进行中！
地址：上海市卢湾区进贤路120号(近茂名南路)
3、岩奈贺(豫园店)
推荐理由：国庆节里的豫园张灯结彩、热闹非凡，这里不仅有各种上海特色的美食及土特产，还有来自异国的美味料理。岩奈贺国庆期间单点8折优惠(特价、早餐、定食除外)，人均价格在30~100元间。
地址：上海市黄浦区丽水路1号六纯香美食广场6楼(近福佑路)
4、绿谷别墅
推荐理由：南翔绿谷别墅是上海最大的高级别墅群之一，由百余幢各式房型的花园别墅组成，布局别具一格，团体预定可享8折。
地址：上海嘉定区南翔镇虹光路111号
5、天运7号国际海鲜自助餐厅
推荐理由：上海最实惠的海鲜自助餐餐厅之一，今年秋季大闸蟹上市起，天运七号推出“大闸蟹尝吃”特别季节活动，节日期间最好提前1天预订。
午市原158元/位，现98元，晚市原198元/位，现168元，生日客人还能免单等特别优惠。
地址：上海市黄浦区南京西路338号天安广场B1(近新昌路)
6、馔玉房876
推荐理由：店庆一周年之际，10月7日前，来店消费即享全单6.5折，餐厅接受包场预定。这里有老上海风情的老洋房、花园、水池，还有各色植物及花朵，环境优雅，更有一流的铁板烧食材及红酒，是国庆宴请宾客及重要约会的理想选择。
7、花园饭店
国庆期间也推出了各种餐饮优惠促销活动
1F玫瑰咖啡厅
自助晚餐：每九位成人，一位可享受免费，RMB198/位，RMB98/儿童
营业时间：18：00~21：00
2F山里日餐厅
国庆节特别奉献：特惠午餐RMB98/位；特惠晚餐：RMB280/位
2F白玉兰中餐厅
美味自助午餐：传统精湛的广帮粤式料理，午间的点餐式自助餐随你任点，RMB148/位，（包含软饮料畅饮和一杯葡萄酒）
33F欧陆法式餐厅
厨师长推荐套餐：长假期间在33楼欧陆法式餐厅内领略选料精致，品质完美的法式西餐。
午餐套餐：RMB180/位，晚餐套餐：RMB480/位
33F“山茶花”铁板烧
国庆节特别套餐：家庭午餐RMB588/三位，晚餐：RMB650/位
1F绿洲大堂酒吧
国庆节自助下午茶：13:30~17:00，享受一个惬意舒适的节日午后。
RMB138/位，RMB98/儿童（包含咖啡、茶或健康饮品一杯）
【DIY篇】
窝在家中的“土豆族”，既不愿意外出旅行，也不愿意外出看电影，更不愿意到喧闹的街头观看每年国庆节人头攒动的拥挤景象，那你完全可以选择在家自制国庆美食，欢度黄金假日。在此教你两道美食，一来解馋，二来填饱肚子。
五步自制美味冰激凌月饼
原料：巧克力150克、冰激凌160克、果酱28克。
做法：
1、在锅里放入适量冷水，在其上架一个蒸架，把装了巧克力的容器搁到蒸架上。加热水至沸腾状态，视天气温度而定，沸腾加热5?15分钟使其融化。
2、用食品刷把融化的巧克力刷在果冻模里，果冻模周围一圈和底部都要刷均匀，共刷两层，厚度大概为0.3厘米。
3、待到果冻模里的巧克力干后，填入一半冰激凌，并放入适量果酱作夹心，最后再用冰激凌将果冻模封口，一直填到距离冻模口0.3厘米的位置。
4、把填好冰激凌的果冻模放入冰箱的冷冻柜，冷冻2个小时，冰激凌凝固后取出。
5、将融化的巧克力再刷到凝固的冰激凌上面，填平整个果冻模，放入冰箱冷冻直到巧克力凝固即可。取出的时候把果冻模反扣，就可以轻松地取出冰激凌月饼了。
Tips：不用担心制作过程中巧克力浆会凝固，巧克力凝固需要一定的时间，即使凝固了，只需要用电吹风的热档吹吹，就会软化了。反之，用电吹风的冷风档，也能够帮涂在模子上的巧克力快速凝固。
清蒸螃蟹
原料：螃蟹1000克，黄酒15克，姜末30克，酱油20克，白糖、味精各少许，麻油，15克，香醋50克。
做法：
1、先将螃蟹用清水洗净，放在盛器里（如果有条件，应该先把螃蟹放在清水中，加入几粒盐，让它把肚子里的脏东西都吐干净）；
2、把螃蟹收拢八条腿后，用棉线绳子将其紧紧困住，为的是让它收紧身体，不让螃蟹肉中的精华流到“外人田”。
3、将螃蟹放在蒸笼上用大火蒸15到20分钟，在蒸的同时，取另一锅子，将酱油、白糖、味精、黄酒、姜泥同时放入锅中，再加两大勺醋，熬成稠稠的浓汁。
4、螃蟹蒸15至20分钟后，看蟹壳呈鲜红色时就可以食用了。一次不要多取，其余螃蟹可放在蒸笼上，保持温度。
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