7月22日，【黄金技术面分析】： 技术层面，上周五日线图上的相对强弱指数（RSI）跌破60，突显出看涨势头有所丧失。黄金在2405美元- 2400美元区域面临关键支撑区域，7月上升趋势中的38.2%斐波那契回撤位与心理水平在此相遇。如果金价跌破该水平并开始将其作为阻力位，技术卖家可能会采取行动，为下一阶段下跌至2385美元（斐波那契50%回撤位）和2375美元（20日简单移动平均线）铺平道路。而如果金价最终能稳守于2400美元之上，那么上行方向的初步阻力位于2430美元（23.6%的斐波那契回撤位），更大阻力位于2460美元，如突破将进一步上探2483美元（历史高点）。综合来看，黄金今日短线操作思路上建议以反弹高空为主，回踩低多为辅，上方短期重点关注2420-2425一线阻力，下方短期重点关注2390-2385一线支撑。
【原油技术面分析】：原油上周冲高收低，周线图图处于收缩震荡当中，日线图则是来回拉锯，短期单边动能不足，多空形态来回切换。洗盘中选择方向。原油4小时图二次探高回落跌破80.20起涨低点，打破了上涨结构，短线图转换回落，今日操作依托破低口80.20-80.0附近做阻力先行顺势看空，看一波短线回落，目前短线和日线都处于回落调整当中。技术面来看，美原油延续的回修，已经跌破大多的支撑，原油趋势已经是几个月以来最弱势的情况，周初原油看反弹力度，站上则是看80附近再空，先不多，等待4小时收阳在考虑下方支撑区间。综合来看，原油今日操作思路上建议以反弹高空为主，回踩低多为辅，上方短期关注80.0-80.5一线阻力，下方短期关注78.0-77.5一线支撑。
