今天是父亲节。在父亲节前夕，诺亚直播间特邀请到上海少女装品牌T.EN创始人，千训爱心慈善基金会联合创始人，公益幸福密码课程金话筒训练人成茂朝老师，为我们讲述他和父亲之间的故事。作为幸福课程讲师，他在直播中分享了自己对于当下“父亲角色缺失”现象的理解和建议。
值此之际，在这个父亲节，祝愿天下的所有父亲都幸福安康。
来 源 | 诺亚财富（ID：noahgroup）
嘉 宾 | 成茂朝（上海少女装品牌T.EN创始人，千训爱心慈善基金会联合创始人，公益幸福密码课程金话筒训练人）
主持人 | 郑丹（以诺教育董事总经理、ICF认证教练，中国教练联盟CCF联合创始会长）
整 理 | 贾雅楠
以下内容根据嘉宾演讲整理，有部分删节：
郑丹：我们都知道您是从企业家转型为公益人的，您能和我们分享一下这段经历吗？
成茂朝：我的转型很大程度和我父亲有关。在2012年，我父亲得了癌症，医生说他只有三个月的时间，那三个月，我一直陪在父亲身边。那三个月，让我真正和父亲有了链接。我父亲的离开对我冲击非常大，我觉得十几年做生意的过程中，得到了很多，却也失去了很多。2012年，我决定不做公司了，想要做一些更有意义的事情，我和几位企业家一起，成立了慈善基金会，叫做幸福公益。
郑丹：你是如何评价你和父亲之间的关系的？你又是如何评价你和孩子之间的关系的？
成茂朝：如果从1到10分来打分，我觉得我和父亲的关系，还有我自己作为父亲的分数，都是7.5分。在陪伴我父亲之前，我对他的认识是很浅薄的。对于他的很多做法，我都很记仇。有两件事让我印象非常深刻。
第一件事是我儿时，我经常会去郊县的河边钓龙虾玩。有一次，我和小伙伴们一起，我钓了非常多龙虾，玩得非常愉快。忽然，我父亲来找我们，他一把抓过我的龙虾桶，将整桶龙虾扔倒河里，然后狠狠踢了我一脚，拉着我就回家了。我非常不理解，他在我玩得最开心的时候，一点面子也不给我，就这样把我拽走，也一句话的解释也没有。多年过去，我一直耿耿于怀。然而，在他生命的最后，他提起了这件事，问我是否还记仇。他说，他不知道如何向我解释这件事，他的两个姐姐都是掉到河里淹死的。他一直对小孩子在河边玩耍有着巨大的恐惧。我忽然明白，他是在用自己的方式来表达他的爱，来表达对我的关心，用他认为对的方式和行动来保护我。
第二件事是在某次幸福密码公开课上，我父亲当着全班同学面忏悔，说他在我小时候总是打我。他说，他只有一个信条，就是棍棒下出孝子。他的爸爸，也就是我的爷爷是这么教育他的，他也是这么教育我。然而，看到我从来没打过我的孩子，孩子们却也成长的很好，才明白自己的行为是不对的。他问我是不是记仇，我说不记仇了。我才明白，教育方式是传承的。我在和孩子相处中，缺失的2.5分，也是我父亲缺失的2.5分。
我们都不会对孩子表达爱，没有办法和孩子在情绪上有更多链接，害怕和孩子有更加亲密的接触。
郑丹：每个人都不是天生就会当父亲的。不同的家庭，父亲表达爱的方式是不一样的，父爱的缺失也是不同的。您一直在研究幸福关系，那父亲在家庭中父爱的表现方式和缺失方式有哪些类型？
成茂朝：三字经有句话叫做养不教父之过。一个家庭，父亲决定了孩子的高度，母亲决定孩子的温度。父亲侧重于孩子社会属性，社会责任感、底线教育，要以身作则带动孩子。母亲是决定家庭属性的，比如生活品质、家风、爱的能力。父母分工是不同的。我经常去参加孩子家长会，妈妈一定是占大多数的。在日常生活中，缺失的爸爸一般会有这些类型：
一是掌控型：这种类型的父亲特别自恋，觉得自己高人一等，要控制孩子，要孩子绝对服从，认为凡事对错最重要，孩子感受不重要，而对错的标准就是父亲自己的标准；
二是完美型：这类型父亲对自己要求很高，对孩子要求更高，所有事情有很高的要求，认为孩子永远不够好，孩子永远达不到他的要求和标准；
三是抱怨型：这种父亲区分不了自己的情绪，尤其是愤怒的情绪。总是用愤怒的方式去表达关心和爱，一直用负面情绪和孩子沟通，还以为自己对孩子特别的好；
四是工作狂型：这个类型的父亲非常多，他将自己的注意力全部集中在事业中。工作成了家庭的“外遇”，从不参加家长会、接送孩子用保姆或司机，找其他人代替他本身应该做的事情；
五是放纵型：这类父亲不稳定，觉得对不起孩子，情绪不好了，就会不愿意和孩子发生冲突、怕和孩子发生冲突。看上去很开明，实际上是害怕和孩子发生冲突。情绪和情感不流动，孩子会突然觉得你怎么不管我了，是不是不爱我了。孩子的标准没有了，很困惑；
六是补偿型：有些父亲经常出差不回家，对孩子有内疚，于是孩子要买什么就买，要什么都给你，用钱讨好对待孩子。
这几种父亲缺失各个有侧重点。我自己是属于完美型的，有时候自己都意识不到。有一次我小女儿把手指头割破了，吓得不得了，觉得自己流血太多要死掉了，她看到我的时候，却惊恐的看着我。我赶忙给她包扎，我问她为何不告诉我，她说怕我骂她。忽然我就觉得很内疚，开始反思自己。
郑丹：这其实也是每个人的性格使然，成茂朝老师您对自己的要求也很高，所以对孩子也会有很高要求。不仅仅是爸爸，妈妈也会有这样的问题。
成茂朝：对，这些问题到了妈妈身上，就变得焦虑。孩子对于父母的反应不一样。
郑丹：说到不同类型，掌控型的父亲，经常会在传承的时候出现。掌控型的爸爸是什么心理会让他想要去控制孩子呢？
成茂朝：掌控型的父亲，是把孩子看作是自己生命的延续，而没有把孩子看作是独立单独的个体。这是很常见的现象，父亲希望自己没有实现的，要孩子去实现，会忽略孩子的想法，让孩子延续他的成功和辉煌，不能犯错误，要孩子跟着他的路去走。
其实，无论是父亲的缺失，还是母亲的焦虑，都有一个心理背景，就是“我为你好”。所有爸妈都是以这个心理背景作为支撑，来要求孩子听话。很多时候，连自己都被催眠了。所以，当你有这个想法的时候，要有觉知。我们忽略了孩子的回应，孩子的情绪都不给回应了，这是非常恐惧的事情。
郑丹：您刚才也说了父亲的角色非常重要，决定着孩子的社会责任感、孩子高度，我们面对这些缺失的父爱类型，应该怎么做？怎样改变呢？
成茂朝：这些类型都没有所谓对错。不同类型和每个人的性格有关，改变是不可能的。这些模式共同特性是情感缺失。
举个例子，说一个孩子和爸爸在沙滩上快乐的玩耍，这时候妈妈说，我们要去写作业了，忽然带走了孩子。孩子从很开心，一下子变得非常压抑。我们觉得非常正常，玩了这么久，就应该去读书了啊！但是，这个时候却忽略了孩子的感受，如果妈妈这时候说，你是不是很开心，我们现在要去做一件更开心的事情，要去读书啦！如果爸爸说，爸爸今天下午玩的好开心，但是现在爸爸有事情要做，我们要结束了。你会发现，事情还是那件事情，但是却给了孩子情绪上的回应，这就有爱了。只要情绪上有回应，孩子就可以感受到爸爸妈妈是爱他的。
我之前曾经参加过一次培训，父母和孩子分别坐在两个房间。我在父母的房间问，你们经常给孩子拥抱的举手，有85%的父母都举手了。我又去孩子们的房间，问，父母经常给你们拥抱的请举手。只有4个孩子举手。为何有这么大差别？因为爸爸妈妈只做了拥抱的动作，却没有真正把注意力放在孩子身上，孩子根本没感受到父母的拥抱。父母觉得做了，孩子没接收到。
注意力就是爱，是特别重要的事情。如何让缺失的父爱回来？就是陪伴，高质量的陪伴。和时间长短没有关系。高品质的陪伴哪怕只有五分钟也够了。你放下手机，放下一切事情，将所有注意力集中到孩子身上，和他聊天，比拿着手机陪他两个小时强多了！
另外，语言系统也要换下。我们大部分时间都是用对错来沟通的，但和孩子沟通，要聊感受，你可以说，爸爸知道你很生气，爸爸也非常生气。这个时候，你们就同频了。你和孩子沟通感情，就变得很亲密，你如果直接说，你不能这样对爸爸说话！那完了。
郑丹：要学会沟通自己的情绪，而不是用情绪去沟通。这句话很合适。
成茂朝：对，有情绪是正常的，说明他是人。当你适当的把情绪表达给孩子，孩子就知道爸爸的情绪需要关注。我们也要看到孩子的情绪，要有觉知。爸爸回家有几件事可以做：
进入孩子的圈子。很多孩子很在乎家长来不来自己的家长会。你可以参加家长会、孩子的生日聚会等活动；
和孩子一起创造一件事。比如旅行，你们可以一起做攻略。或者生日派对，一起策划，以他为主导，也是赢回缺失的方式；
大人的圈子，也要让孩子进入。有时候在公司开年会，公益活动，甚至董事会，都是可以带孩子去参加的，让孩子去了解你的工作和生活，也是非常好的相处方式。
你如果不愿意花五分钟和孩子相处，你未来可能要花五天甚至更长时间。你愿意花五分钟去关注孩子，会节省很多麻烦。
郑丹：您是三个孩子的爸爸，孩子年龄差异很大。现在很多家庭二胎三胎很多，对于子女相对多的家庭，有何建议？
成茂朝：我觉得孩子多，对家长来说管理还容易些，孩子和孩子之间，可以引发他们组成团队，自我成长。比如我儿子和小妹妹关系特别好，我小妹妹又崇拜大姐姐，所以可以让他们自己去成长。你这个时候，你一定不要去做裁判，不要在他们发生争执的时候说谁对谁错，要尊重每个孩子的个性，不要做法官。他们自己解决，就有了自己的团队，你就可以做老板了。
郑丹：对于单亲家庭的孩子，您有何建议？
成茂朝：有很多单亲家庭出来的孩子，也是非常健康的。最重要的是要孩子知道，父母分开是不会改变爸爸妈妈依然爱他的事实。孩子是分不清楚的，要告诉孩子。不要在孩子面前说另一方的不对，要告诉孩子父母是如何认识、如何相爱的，告诉他是父母相爱、而不是抱怨的结晶，这对孩子而言，自我价值观是完全不一样的。
郑丹：爸爸对妈妈的态度，对孩子也很重要吗？
成茂朝：我和我夫人很有默契，无论孩子发生什么，我都会支持母亲。要永远和母亲保持同频，如果孩子觉得妈妈是不对的，那就麻烦了，孩子是无法做区分的。永远不要和孩子一起站在另一半的对立面。
