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允许世界如其所是,而非如我所愿

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来源:木爷说

春去秋来,时间驶向了新一年的开学季。对孩子们而言,9月1日总有着特殊的意义。虽然对假期恋恋不舍,但是往前看,新学年、新知识、新朋友,一切从新开始,闪耀着希望的光芒。

而和雀跃的孩子形成对比的,则是郁郁寡欢的金融从业人员。寒来暑往,对未来茫然不知所措。

木爷在金融行业从业多年,见证了行业的起伏,深知低谷期的煎熬。身边不少朋友都表示压力很大,甚至发展到了焦虑、抑郁。

我经常用一句话与朋友们共勉:“Pain is inevitable, but suffering is optional.”(中文还挺难翻译的,我试着翻译为:“痛虽难以避免,苦却可以选择。”)

人生不如意十有八九,大部分时候都是充满颠簸的。工作、生活中更有许多无法预知的因素。尤其是金融市场的波动,受到太多因素的影响。这些不可控、不可测的变数就会让我们焦虑,需要我们用强大的心力去面对。而强大的心力来自于内心的智慧。

我们应该认知到这样一个事实:我们无法改变已经发生的事情,更难以准确预测未来会发生什么。但我们可以选择如何面对人生的苦难、无常,并允许一切如其所是。

允许一切如其所是,并不意味着躺平,不努力,不精进。恰恰相反,我们在因上必须全力以赴、奋勇向前。而对于结果,我们要学会接纳,要接受不如所愿。但行好事,莫问前程。

如果有一天,苦尽甘来,结果正如我们所愿,也要平静地接受,否则也容易走向乐极生悲。努力去改变那些可以改变的,接受自己无法改变的事情。

允许事与愿违,是一种更自在、智慧的生活态度。它让我们能够以更加宽容和开放的心态去面对生活中的挑战。

这里,木爷将自己很喜欢的一首诗分享给大家:德国心理学家海灵格的《我允许》。愿我们以正心正念,有勇气、更有智慧去面对人生的各种境遇。

允许世界如其所是,而非如我所愿。

我允许

作者:海灵格(德)

允许

事情是如此的开始

如此的发展

如此的结局

因为我知道

所有的事情,都是因缘和合而来

一切的发生,都是必然

若我觉得应该是另外一种可能

伤害的,只是自己

我唯一能做的

就是允许

我允许别人如他所是

我允许

他会有这样的所思所想

如此的评判我

如此的对待我

因为我知道

他本来就是这个样子

在他那里,他是对的

若我觉得他应该是另外一种样子

伤害的,只是自己

我唯一能做的

就是允许

我允许我有了这样的念头

我允许

每一个念头的出现

任它存在,任它消失

因为我知道

念头本身本无意义,与我无关

它该来会来,该走会走

若我觉得不应该出现这样的念头

伤害的,只是自己

我唯一能做的

就是允许

我允许我升起来这样的情绪

我允许

每一种情绪的发生

任其发展,任其穿过

因为我知道

情绪只是身体上的感受,本无好坏

越是抗拒,越是强烈

若我觉得不应该出现这样的情绪

伤害的,只是自己

我唯一能做的

就是允许

我允许我就是这个样子

我允许

我就是这样的表现

我表现如何

就任我表现如何

因为我知道

外在是什么样子

只是自我的积淀而已

真正的我,智慧具足

若我觉得应该是另外一个样子

伤害的,只是自己

我唯一能做的

就是允许

我知道

我是为了生命在当下的体验而来

在每一个当下时刻

我唯一要做的,就是

全然地允许

全然地经历

全然地体验

全然地享受

看,只是看

允许一切如其所是

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