少年练泰拳 于拳腿之间磨砺心智
北京青年报
传统印象里凶悍刚猛的泰拳,正成为京城青少年体能训练与品格教育相结合的热门运动选择。今年6月,首届国际泰拳联合会世界学校泰拳锦标赛上,北京小拳手们一路过关斩将,在U8组别中摘得擂台对抗和拜师礼仪舞双金牌,用实力证明了泰拳并非青少年的禁区。
近些年来,兼具体能锻炼与品格塑造特色的格斗类项目受到大众欢迎,泰拳不仅强调身体力量与耐力,更注重协调性、反应速度和意志品质的培养。专家表示,按照科学系统方式方法训练,并正确佩戴护具,就能够有效降低受伤风险。
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