近日，“草本劲养・健康生活”2026年全民健康（大冶）促进季将在湖北省大冶市铜都文化中心正式拉开帷幕。本次活动由中国健康管理协会指导，大冶市人民政府主办，劲牌有限公司承办，活动以“四时顺养”为核心理念，通过科普宣讲、互动体验及文旅融合等多元形式，推动健康生活方式融入公众日常，为健康城市建设注入新动能。
随着公众健康意识的提升，养生需求正从单纯的知识获取向可落地、可实践的生活方案转变。本次促进季首次提出“劲养”理念，将传统养生智慧拆解为辰时动养、午时食养、申时乐养、戌时潮养四个时段，倡导顺应时令节律的起居调养，打造松弛且可持续的现代健康生活方式。活动打破传统单向科普模式，依托草本科技与药食同源文化研究，将养生体验植入城市公共空间，让草本健康文化变得可感知、可参与。
活动现场规划了全天候的“游园式”健康体验。主会场围绕“四时”理念，设置了草本科技展示、运动体验、药食同源互动、身心放松及健康潮饮五大主题区。开幕式当天上午，人形机器人教练将与专业舞者共同演绎八段锦，实现传统导引功法与现代人工智能技术的创意融合；《大众草本劲养倡议书》将正式发布，倡导科学、适度、可持续的草本劲养生活。此外，云南省歌舞剧院艺术家带来的民族舞蹈表演，也将展现传统与潮流碰撞下的文化活力。
下午时段，身着特色服饰的“草本仙子”“中医老翁”等NPC将在园区巡游，通过趣味互动普及健康知识；本土民谣乐队的演出则为市民营造出沉浸式的松弛氛围。夜幕降临时，“草本劲养・星耀大冶”4000架无人机光影秀将点亮夜空，把大冶城市文化与草本养生理念融入视觉艺术。同期，第24届湖北省大学生定向越野比赛、2026年“寻找美丽中华”全国旅游城市定向系列赛（湖北大冶站）及2026年湖北省定向锦标赛三大赛事同步开赛，选手穿梭于城市地标之间，以竞技体育展现城市活力。
在学术交流方面，2026凤凰网新养生健康生活论坛将于活动当日下午举行。中国中医科学院首席研究员叶祖光等国内外科研专家、中医从业者及行业代表齐聚大冶，围绕“传统草本如何走进现代健康生活”这一核心命题，从科研创新、临床应用、生活方式及国际视野等多维度展开探讨，直面亚健康及养生乱象等民生痛点，共探新时代草本劲养新路径。
为促进文旅消费协同发力，11月7日至13日，大冶市推出“千年铜都・劲养专线”文旅漫游线路。12台旅游公交串联起劲牌展馆、铜绿山国家考古遗址公园、金湖生态园、上冯古村等特色点位，将健康体验与大冶青铜文化、山水生态有机结合。配套推出的“惠民消费・劲游大冶”举措，向市民游客发放“漫游指南”，凭指南可享受全市9家重点景区、11家品质酒店、7家特色餐饮商户及核心商圈的优惠福利，涵盖门票减免、住宿折扣及商超满减等多重权益。
中国健康管理协会相关负责人表示，“劲养”的核心在于顺时而养，将中华千年传承的草本智慧融入一日三餐与起居日常，让科学养生成为普通人的生活习惯。劲牌作为深耕草本健康领域的本土企业，通过搭建沉浸式健康体验平台，引导大众树立理性适度的养生观念，助力提升全民健康素养。
以千年铜都大冶为起点，此次活动致力于将“顺时而养”的草本智慧融入城市肌理，推动健康文化、传统文化与城市发展互促共生。（胡璇）
