〚大连新闻传媒集团/大连云记者孟清〛
近日，五天秋假，为我市中小学生留出了一段松弛而充实的秋日留白。孩子们走进大自然、博物馆、社区……在自然探索中感知秋日，在研学、劳动、志愿服务中体验生活，让秋假成为生动的实践课堂，为成长积蓄了温暖的力量。
秋日万象
多元实践绘就假期成长图景
秋假期间，不少学校鼓励学生自主规划假期生活，记者随机调查发现，孩子们的选择丰富多样，每个人都找到了属于自己的打开方式。
旅顺经济开发区伯阳小学鼓励学生走出家门，在体验中学习，在实践中成长。三年一班学生王书博走进田间秋收，挽起衣袖挖红薯、收花生，真切感受到了劳动的艰辛和丰收的喜悦；三年二班学生计宜彤走进社区参与志愿者活动，清扫楼道和花坛里的垃圾、发放垃圾分类宣传单，在志愿服务中体会责任感；四年八班学生孙崇灏参与“小小牙医”职业体验，换上装备，在牙医指导下学习口腔知识，了解正确的刷牙方式以及牙齿防护常识，还把学到的护牙小知识分享给家人；四年八班学生邱思彤走进科技馆和博物馆，打量老物件，动手做科技小实验，在观察中探索身边的科学奥秘。
甘井子区福佳小学三年级小朋友鲁齐兮然，和家人一同攀登小黑山。虽然途中疲惫想要放弃，但在家人的鼓励下坚持登顶，近距离观看岩石上的“蹄印”，听长辈讲述历史故事。她说：“这次登山的经历教会了我遇到困难要坚持，另外，山顶的风景和历史故事都给我留下了深刻的印象。”
大连市第三十七中学初三学生程子淳，利用秋假去了旅顺博物馆，参观“金耀瀚海——科威特萨巴赫收藏文物珍品展”。她告诉记者：“我一直喜欢参观各地博物馆，恰好历史课学到了两河文明相关的世界史内容，所以，特意提前查好了公益讲解时间，跟着讲解员完整观展。一件件文物，让课本上的古老文明变得鲜活可感，这次看展既是紧张学业中的放松，也帮助我拓宽了视野，收获良多。”
体验赋能
一份有温度的语文秋假作业
秋假里要给孩子留什么作业？大连格致中学语文教师韩冬梅跳出传统作业思路，设计了一套轻负担、重感悟的语文体验式作业，让生活本身成为鲜活教材，引导学生在体验中涵养品格、滋养心灵。
在韩冬梅看来，秋假不是学习的暂停键，而是成长的延伸键。她布置的实践作业围绕美育浸润、德育滋养、实践成长三个方向，以体验为主，鼓励学生拥抱自然、感受生活。
观影润心是第一项任务，推荐影片《欢迎来龙餐馆》，用温情的故事代替说教。鼓励学生在观影之后写下自己的思考，从主人公身上读懂善良、坚守与担当。第二项任务是寻秋赏秋，鼓励学生走进街巷、公园与郊野，用眼睛捕捉秋日景致，用文字记录秋意。可以记录落叶落日，可以拍下秋日风物，还可以写下随笔感悟，把书本里关于秋天的文字，和眼前真实的风景对应起来，在自然之中提升审美，舒缓身心。除此之外，她还倡导学生珍惜假期时光，放下电子产品，约上好友短途出行或是结伴散步运动，在相处之中学会沟通、包容与分享。
从学生反馈来看，这份体验式作业广受学生欢迎。赏秋有感悟、观影有思考、同行有交流，学生愿意主动投入，在松弛的状态下沉淀内心、提升素养。韩冬梅表示，好的语文教育，不仅要有阅读和写作，还要有四季风物、人间烟火。适度留白的秋假，恰恰给了孩子们静下心感受生活、沉淀思考的机会。
陪伴治愈
秋假是修复亲子关系的黄金窗口
学期中段的秋假，时节适宜、节奏舒缓，既是学生调整身心的休整期，也是修补亲子关系、开展情感育人的宝贵窗口期。大连市第七十六中学党总支书记周萍分享了秋假在亲子共育中的独特价值。
周萍介绍说，不久前，学校接待一位焦虑的母亲。她因丈夫长期在外工作，独自照料青春期儿子。平日里妈妈放心不下孩子，事事反复叮嘱，久而久之难免唠叨；进入初中的男孩自尊心强，渴望自主，母子很容易一言不合就起争执。孩子逐渐形成了条件反射，只要妈妈开口，就本能地防备抵触，亲子关系愈加紧张，孩子的负面情绪还带到了校园，很容易和同学发生言语冲突。
正值秋假，周萍建议家长抓住这个小假期的机会，和孩子换一个环境相处，跳出以往“分数、作业”的紧张氛围。假期里，妈妈带着孩子沿着滨海路徒步。海风秋景舒缓了紧绷的情绪，没有说教，母子边走边聊，孩子主动说出了积压已久的烦恼以及对亲子相处的困惑。路上妈妈体力不支，孩子主动放慢脚步、帮忙拎东西，彼此多了一份体谅。之后，妈妈又带孩子到近郊姥姥家，一起下地挖地瓜。流汗劳作的过程，成了很好的情绪出口，压抑的烦躁慢慢消散。
短短几天的陪伴，带来了看得见的改变：母子对立的状态明显缓和，能够平静对话，孩子的心态也更加稳定平和。周萍告诉记者，很多青春期家庭的矛盾，不是缺少爱，而是缺少轻松的沟通场景。平日里学业节奏紧张，家长常常不自觉扮演“管教者”，孩子习惯关上心门。秋假提供了难得的留白，不用紧盯成绩、追赶课业，在徒步、劳动等轻松的相处之中，家长和孩子才有机会真正看见彼此。
