（来源：消费日报官方微博）
转自：消费日报官方微博
【#注意力差爱拖延都怪前额叶吗##小游戏训练前额叶不靠谱#】近日，在社交平台上可以看到不少有关前额叶受损的内容，各类前额叶训练的小游戏也层出不穷。记者体验后发现，这些游戏大多是闯关找不同，练出的反应快并不能很好地迁移到现实生活。前额叶位于额头后方，是大脑最高级中枢，负责全身的运动控制和语言输出，同时调控注意力、情绪与人格，是人体认知功能的核心指挥部。专家表示，前额叶的成熟时间并不固定。网上热议的前额叶受损与医学定义不同，绝大多数人感受到的注意力涣散、做事拖延，其实是长期熬夜、压力过大导致的大脑功能暂时降频，大脑具备可塑性，不存在速成的修复方法，小游戏训练并不靠谱，规律的生活作息才是基础。
