随着人口老龄化加速，认知健康正成为越来越多家庭关注的话题。规律的身体活动和健康的生活方式，已被证实有助于降低认知衰退和痴呆风险。
近日，礼来举办全球员工志愿服务日活动，上海站活动由礼来联合静安区南京西路街道共同主办。活动中，员工志愿者陪伴社区老年人参与“‘忆’起动起来”系列趣味适老运动，同时传递“早识别、早诊断、早治疗”的理念，让更多人更早察觉认知变化，让专业知识以更易理解、更贴近日常的方式走近老年人及其家庭。
复旦大学附属华东医院主任医师、神经内科副主任、卒中中心主任张丽指出，阿尔茨海默病的症状主要表现在认知、精神行为和日常生活能力三大类。认知障碍包括记忆力减退、执行功能和语言能力下降；部分老人会出现焦虑、抑郁、睡眠障碍、激越、妄想、幻觉等精神行为异常，因常在傍晚出现，被称为“日落现象”。中期患者开始出现独立生活能力下降，早期可能是不会使用电器或做家务，晚期则连吃饭、洗漱都困难。值得警惕的是，疾病性健忘在提醒后仍想不起来，且反复记不住近期发生的事，建议及时到记忆门诊做专业评估。
“早诊早治”能让更多患者停留在早期阶段。早期患者日常生活能力大多保持较好，居家照顾配合家庭支持，有助于延缓疾病发展；中晚期家庭照护有困难时，可选择有认知症专门床位的养老机构。
完善认知关爱网络离不开社区服务体系。作为上海中心城区老龄化程度较高的区域，静安区持续探索认知障碍防治服务模式，推动筛查、诊疗、干预与康复更好衔接。南京西路街道作为较早开展老年认知障碍友好社区建设的街道之一，持续整合为老服务、社区生活服务等多方资源，不断拓展认知友好服务网络。这与《应对老年期痴呆国家行动计划（2024—2030年）》提出的三个“80%”目标高度一致，即公众知晓率、健康管理人群初筛率、阳性人群干预指导率均达到80%以上。认知友好需要从“专业服务”走向“社会共治”——多一份了解，就多一份理解与帮助。 虞睿
