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9月28日，2026爱知·名古屋亚运会田径项目女子4×100米接力决赛在瑞穗陆上竞技场上演，由梁小静、刘国怡、刘峡君、陈妤颉组成的中国队跑出42秒96的成绩，将金牌收入囊中。广东名将梁小静首棒出场，为夺冠立下汗马功劳。这也是广东在本届亚运会收获的第16枚金牌。
赛后梁小静感慨道：“今晚真的有点如释重负的感觉！”不到1年前，梁小静遭遇肩部骨折的重伤，但如今，重返赛场的她帮助中国队完成了亚运会女子百米接力的卫冕。
每一步都在挑战极限
时间倒回到去年的11月15日的广东奥体中心。在十五运会男女子百米混合接力的决赛中，担任第二棒的梁小静在接棒后跌倒，导致右肩锁骨骨折，但她忍着剧痛完成交接。广东队在那场比赛中位列第七，赛后梁小静才知道，她的肩伤远比她想象的严重。
“受伤的瞬间我很蒙，本来以为只是脱臼，没想到是骨折，还需要手术。”梁小静透露，在知道自己要接受手术时，她在没人的地方哭了，觉得“又痛又委屈”。
对于29岁的梁小静而言，这次受伤对她的打击不小。2025年本是梁小静职业生涯的巅峰期，她在亚锦赛女子百米赛场跑出11秒37，帮助中国队时隔12年重夺该项目金牌；在南京世界田联室内锦标赛，梁小静在女子60米跑出7秒14，刷新个人最好成绩，并创下中国选手在该项目的最佳名次。
但在受伤后，右肩打进钢板的梁小静遭遇了一段小小的低谷，在全国冠军赛和全锦赛，她的百米成绩滑落至11秒56和11秒44，和个人最佳成绩11秒13相去甚远，也没能获得名古屋亚运会女子百米的参赛资格，仅入选了中国田径队女子百米接力阵容。
在决赛前一天进行的女子百米接力预赛中，梁小静作为中国队的第一棒出战，帮助队伍跑出43秒63，以预赛第一名的成绩晋级决赛。梁小静在赛后说，受伤后等于从零出发，带伤训练真的很困难，每走一步都是在挑战自己的极限，但她仍愿意坚持。“非常感谢国家队的领导和教练信任我，尽管伤病对我有影响，但我会尽我的全力去坚持。”
“请为梁小静欢呼！”
在28日晚的决赛中，梁小静在第一棒如同离弦之箭，在她的带动下，中国队越跑越快，在第四棒的陈妤颉冲刺时，已经没有任何对手在中国队身旁。夺冠后，梁小静和队友难掩激动，共同披上国旗庆祝。
亚运会前，外界对于梁小静入选中国队接力名单有所质疑，毕竟她刚从大伤中康复。但梁小静用行动回应了质疑，她在赛后激动地说：“我证明我还可以！我知道我可以胜任比赛，我知道我不会拖她们的后腿。希望大家为我们中国队欢呼，为梁小静欢呼！”
梁小静这块金牌来之不易。她的伤病不只在肩膀，膝盖和大腿都有小伤，在比赛时她的身上还打着一块块肌贴。“这是一个全新的阵容，老运动员只有我一个了。今天跑完真的如释重负，全国人民都想我们在亚运会赛场上拿到金牌，让国旗升起、国歌奏响，我们做到了！”对于未来，她还没有想太多。“我现在只想享受比赛，然后好好地康复，一步一步来。我不会把目标放得那么远。”梁小静想了想，还是忍不住说：“如果身体真的能恢复健康，我想出现在明年的北京世锦赛上。”
