本次内容聚焦65岁及以上户主家庭的退休支出结构，明确退休后整体支出虽较工作阶段下降，但住房、食品、交通、医疗四大核心刚性大额账单仍持续存在，是养老规划的核心考量类别。
关键统计数据如下：
- 65岁及以上家庭年均总支出61432美元（月均5120美元），全年龄段家庭年均总支出78535美元（月均6545美元）
- 老年家庭住房年均支出22193美元（月均1849美元），占总支出36%；全年龄段家庭住房年均支出26266美元（月均2189美元），占总支出33.4%
- 老年家庭年均食品支出7940美元（月均662美元），占总预算12.9%；年均交通支出9538美元（月均795美元），占预算15.5%；2024年年均医疗支出7799美元（月均650美元），占年度总支出12.7%，全年龄段家庭医疗支出仅占总支出7.9%
- 四大核心开支叠加后老年家庭年均合计支出47670美元，剩余仅13762美元可覆盖娱乐、服饰等其他需求，预算灵活调整空间收窄
