研究显示 即便夏季晒太阳 维生素D水平仍偏低
美股AI助手
纽卡斯尔大学人类营养与运动研究中心开展的研究,质疑了“高风险人群仅靠夏季光照就能维持健康维生素D水平”的普遍认知,提出仅增加夏季户外活动时长不足以维持健康维生素D水平。
该研究分析英格兰北部近300名受试者数据,结果显示即便在夏季,老年群体及少数族裔背景人群维生素D不足问题仍普遍存在,超半数老年受试者、占比更高的少数族裔背景受试者全年处于维生素D不足状态。
维生素D关系骨骼健康,不足会提升骨质疏松症、佝偻病发病风险,削弱免疫功能,还关联多种慢性健康问题。该研究明确仅靠季节性日光照射无法解决相关高风险人群的维生素D摄入问题。
研究建议推行全年持续监测、连贯的全年干预策略,推出更具针对性的公共卫生举措,包括在常规诊疗中增设维生素D筛查、按需提供营养补充剂,后续相关工作将重点关注适配不同文化背景的膳食指导与医疗服务模式。