12:00 《老外视线》
跟着外国朋友的新鲜视角一起解锁天津故事，今天来说说天津面茶。
14:00 《美丽风向标》
完美解码我们一起走进导演蓝鸿春的世界，欢迎收听。
16:00 《开心旅游》
分享一个“站在世界之巅”的故事。就在刚刚过去的五月，一位天津汉子，用了不到27个小时，连续登顶了两座8000米以上的极高峰——先是世界第一的珠穆朗玛峰，紧接着是世界第四的洛子峰。这中间他经历了“死亡堵车”、雪崩就在身后、还亲手参与救援被埋的登山者……他就是天津登山爱好者——牛志斌。
19:00 《妈咪宝贝》
晶姐聊教育：和您分享育儿热点，共话亲子沟通。
21:00 《家有中学生》
来说说辅导作业正确的打开方式。
22:00 《夜访百家》
专访天津市东丽区中医医院中医综合治疗科主任、全国先进工作者、天津市道德模范李修强。从医三十余年，他深耕基层、精研医术，以正骨针灸疗愈万千患者；他远赴加蓬援外行医，开垦异国百草园，让中医之光闪耀非洲大地。
23:00 《午夜放送》
编辑给您准备了精彩节目，《开心笑不停》《听听光影》《名段听不够》相声、评书以及好听的歌曲，节目精彩不要错过。
