新浪财经

金靖“瘦到认不出”热搜第一,本人回应:目前98斤,瘦的4斤全是脂肪,腰围小了5厘米!称每晚尽量9点半入睡:保暖和睡眠很重要

杭州日报

关注

5月1日,金靖发视频回应网传“瘦到认不出”,她称热搜后被开推群好友频繁关心,作为从小胖到大的女生,终于有一天everybody跟你说,不要再瘦了,你太瘦了,只想说“Dream come true(梦想成真了)!”

金靖自曝最近从102斤瘦到98斤,但腰围变化非常大,腰围从65直接变到60,腰围是可以证明我的减脂很成功。掉的全是脂肪,肌肉一点没掉。”同时,金靖还分享了自己减重的方法,关键点不是运动和饮食,而是保暖和睡眠。饮食上完全遵循中医理论近一年半在没有工作的时候尽量每天9点上床,9点半入睡,最晚就是10点发现自己做到保暖和睡眠好这两点,发现自己是身体变好了

金靖还透露,最近正在学英文。面对有网友评论“瘦了后只剩下丑”,她坦言其实挺开心的,因为至少把“胖”拿掉了。

金靖1992年出生于上海,毕业于上海政法学院,中国内地女演员。2016年9月,金靖参与录制场景喜剧综艺秀《今夜百乐门》,她也因这档节目出道。金靖参与出演了多部综艺和影视剧。2024年4月25日,金靖晒出与舒奕橙的合照并官宣怀孕。

来源 潮新闻

加载中...