（来源：河北新闻网）
转自：河北新闻网
继保定市发布2026年春假时间安排后，4月30日，邯郸市教育局发布关于2026年中小学五一假期及春假致家长的一封信。具体如下⬇⬇⬇
邯郸市教育局
关于2026年中小学五一假期及春假致家长的一封信
尊敬的家长朋友们：
您好！暮春时节，草长莺飞。为全面落实立德树人根本任务，深化“五育并举”，根据河北省教育厅等十六部门联合印发的《关于设置中小学春秋假的指导意见》要求，结合广大师生家长意见建议，经研究，我市义务教育阶段学校春假定于5月6日至5月7日。与五一假期（5月1日至5月5日，共5天）相连后，共计7天（含周末及劳动节法定假日）。幼儿园、特教学校和中职学校参照执行；普通高中和初三毕业年级因教学进度需要，本次不安排春假。
为了让孩子们度过一个平安快乐有意义的假期，我们希望与您携手，共同安排好假期生活。
一、滋养心灵成长，构建和谐亲子关系
最好的教育是陪伴，最深的爱是理解。建议您利用这难得的春光，暂时放下繁忙的工作，做孩子心灵的“守望者”。请多与孩子开展平等对话，倾听他们对学业、社交的困惑与期待。您可以带孩子走进公园、郊野，在大自然中开展一场“春日漫谈”，或者通过共同参与阅读、观影、家务等家庭活动，拉近亲子距离。若孩子出现焦虑或情绪波动，请引导其通过绘画、音乐或运动等方式合理释放，必要时可与班主任或心理老师沟通，共同守护孩子的阳光心态。
二、织密防护网络，筑牢生命安全防线
随着气温回升，涉水活动增多。邯郸市域内水域、水库、池塘众多，请告诫孩子牢记“六不准”，不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不擅自下水施救。同时，加强居家安全隐患排查，教导孩子正确使用家用电器和燃气灶具，确保安全用电、用火、用气。此外，请关注孩子的出行轨迹，让孩子掌握在紧急情况下的自救自护技能。
三、拥抱绿色春天，养成健康生活方式
春夏交替是呼吸道疾病与肠胃疾病的易发期。请引导孩子当好自身健康的第一责任人，保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、戴口罩、多通风。假期聚餐增多，请务必注意饮食安全，不购买“三无”食品，不采食野生蘑菇和野菜，预防食物中毒。同时，春季也是过敏性鼻炎等疾病的高发期，请根据天气变化及时为孩子增减衣物，合理安排作息，保证充足睡眠，让身体机能得到充分修复。
四、规范行为举止，共建文明交通环境
假期出行，人流车流密集。请您以身作则，严格遵守交通法规，不闯红灯、不酒驾、不疲劳驾驶。教育孩子未满12周岁不骑自行车上路，未满16周岁不骑电动车。特别提醒孩子，乘坐私家车时无论前排后排都要系好安全带；乘坐摩托车、电动车务必佩戴安全头盔，请引导孩子做文明出行的践行者和宣传员。
五、提升综合素质，打造充实假期时光
建议与孩子共同制定假期计划，做到学习、锻炼、劳动与休闲有机融合。鼓励每日适度体育活动，保持体能活力。控制电子设备使用时间，避免沉迷网络。同时，注重文明礼仪教育，在公共场所轻声细语、爱护环境、礼让他人，展现新时代邯郸青少年的良好风貌。
家长朋友们，孩子的健康成长离不开家校社的共同努力。您今天的陪伴与引导，将是孩子明天展翅高飞的力量源泉。感谢您对邯郸教育的信任与支持，祝您和家人五一快乐，阖家幸福，万事如意！
邯郸市教育局
2026年4月30日
春假时间确定！河北1市最新通知
保定市教育局
2026年中小学“五一”假期及春假致家长一封信
尊敬的各位家长：
您好！为优化学生学习生活节奏，引导学生亲近自然、参与实践，促进身心健康全面发展，根据河北省教育厅等十六部门联合印发的《关于设置中小学春秋假的指导意见》文件要求，结合本地实际，全市义务教育阶段学校2026年春假设置为5月6日至5月7日，与劳动节假期衔接，形成7天连休。幼儿园和中职学校参照执行；普通高中学校暂不安排春假。九年级为保障中考备考连贯性，不安排春假。
这既是孩子放松身心、亲近自然的良机，也是增进亲子互动的美好时光。为确保孩子度过平安、健康、愉快的假期，请您切实履行监护职责，做好以下安全教育工作：
一、用心陪伴成长，呵护心理健康
身心健康是孩子成长的基石，良好的家庭氛围是滋养孩子的力量。假期期间，希望各位家长多放下忙碌，用心陪伴孩子。密切关注孩子的心理状态、情绪变化与内心需求，合理调节孩子作息节奏，缓解日常学习带来的压力。日常可以一起阅读书籍、运动锻炼、参与家务、亲子游玩，在陪伴中化解负面情绪，增进亲子感情。引导孩子学会合理宣泄情绪，保持乐观积极的心态，从容面对生活与学习中的小烦恼。
二、紧绷安全之弦，严防溺水危险
春夏季气温逐渐升高，河湖、池塘、沟渠、水库、积水坑塘等水域溺水风险急剧增加，溺水安全警钟需时刻长鸣。请各位家长务必加强防溺水安全教育，反复叮嘱孩子严格遵守防溺水各项要求，牢记远离危险水域。同时教会孩子科学施救原则，发现他人溺水，严禁盲目下水、手拉手施救，应立刻大声呼救、寻找成人帮助，及时拨打急救电话。
三、加强健康管理，防范春季疾病
春季早晚温差大，是流感、诺如病毒、手足口病等传染病的高发季节，做好健康防护至关重要。请引导孩子坚持良好卫生习惯，做到勤洗手、常通风、勤换衣物，保持居住环境干净整洁。合理搭配日常饮食，三餐规律、营养均衡，拒绝暴饮暴食，远离路边无卫生保障的小吃。外出游玩做好防护，根据气温及时增减衣物，避免受凉感冒。户外游玩切勿随意采摘、食用野生野菜、野果、菌类，谨防食物中毒，守护孩子身体健康。
四、严守交通规则，平安文明出行
假期外出踏青、走亲访友增多，道路交通流量大，交通安全隐患随之增加。请家长常态化开展交通安全教育，强化孩子出行安全意识。教育孩子过马路走人行横道，遵守红绿灯规则，不横穿马路、不翻越隔离护栏，不在道路上追逐打闹、嬉戏玩耍。家长驾车出行，自觉遵守交通法规，不超速、不酒驾、不疲劳驾驶，文明驾驶、安全出行，为孩子树立良好榜样。
五、留意居家细节，守住居家安全
孩子居家时间增多，用火、用电、用气、居家独处等安全问题不容忽视。请加强居家安全科普教育，引导孩子规范使用电器，不随意触碰插座、电线、燃气阀门，不乱玩打火机、火柴等易燃易爆物品，防范触电、火灾、煤气中毒等事故。离家出门及时关闭电源、燃气阀门，消除居家安全隐患。教育孩子独自在家时，坚决不给陌生人开门，提高自我保护意识。杜绝高空抛物、攀爬窗台阳台等危险行为，规范居家言行，全方位筑牢居家安全防线。
六、理性绿色上网，谨防网络风险
网络丰富了假期生活，但网络诈骗、不良信息、沉迷网络等问题也隐患重重。请家长引导孩子合理规划上网时间，杜绝沉迷手机、网络游戏，不熬夜上网、不沉迷短视频。严守个人信息底线，不随意泄露家庭住址、联系方式、银行卡密码、验证码等重要信息，不随意添加陌生网友、不私自与网友见面，不随意充值打赏、网络转账，提高反诈防骗能力，远离网络侵害，营造健康绿色的网络环境。
七、合理规划假期，涵养良好素养
希望家长引导孩子科学规划假期生活，劳逸结合、张弛有度。督促孩子合理安排学习、运动、劳动与休闲时间，按时完成学习任务，坚持每日体育锻炼。鼓励孩子主动参与力所能及的家务劳动，培养劳动意识与责任担当。引导孩子传承优良品德，礼貌待人、文明处事，爱护公共环境，遵守社会公德，度过一个充实自律、文明有礼的假期。
孩子的平安与成长，是家校共同的心愿。假期安全无小事，责任落实不松懈。感谢您一直以来对教育工作的理解、支持与配合，愿我们携手同行，用心守护孩子平安健康，助力孩子快乐成长！
