由中央广播电视总台文艺节目中心倾力打造的群众舞蹈创新竞演综艺《全民畅舞》，今日20:00在央视综艺频道（CCTV-3）首播，央视频同步播出。
不限年龄、舞种、职业
热爱，就是唯一的入场券
《全民畅舞》以“全民来畅舞，快乐我做主”为核心理念，不分年龄、不分舞种、不分职业，每一位热爱舞蹈的普通人都可以通过线下海选或线上报名参与选拔。
首期节目中，舞蹈教育家潘志涛教授、一级演员蔡明、中央民族大学舞蹈学院院长姜铁红教授、中央民族大学舞蹈学院教授古丽米娜担任导师，他们会给出专业的点评，并决定是否为舞队点赞，并伸出合作的橄榄枝。最终优胜舞队会与此前点赞的导师结为“畅舞搭档”，在年度竞演舞台上共创全新作品。
每期五支舞队将通过“个性标签、招牌动作、畅舞宣言、特别时刻”四轮魅力展示，依次解锁演出。演出过程中，若现场观众点赞数超过1000，舞台将被点亮为“金色舞台”，成为对舞者们最热烈的褒奖。
五支舞队轮番登场
解锁舞蹈背后的滚烫人生
首期节目开场，在主题曲《好风采》的旋律中，全场热烈起舞，用行动诠释着：只要你热爱，这里就是你的舞台。随后，来自江苏无锡、安徽芜湖、山西运城、北京、辽宁大连等地的五支舞队将一一亮相。他们不是专业舞者——有的是宝妈、护士、会计、退休教师、幼儿园老师，有的是癌症康复者、带伤上阵的母亲、练体操退役的妹妹、四代同台的街舞人。他们没有炫目的头衔，却用最真诚的舞步，跳出了生活的答案。
“柔美大叔”和他500万粉丝的群众舞蹈梦
57岁的董少华，网名“华子大叔”，来自山西运城关公故里。他在短视频平台拥有500多万粉丝，发布了1200多条视频，单月播放量破亿。他独创了一套“语言化”舞蹈教学法——把舞蹈动作变成语言的线条，让零基础学员一听就懂、一学就会。华子大叔说，“群众舞蹈就是老百姓自己的舞蹈，要让普通人也能参与、能跳起来。”
57岁霹雳舞冠军：患癌12年，舞蹈给了我第二次生命
1988年北京霹雳舞冠军周来提，曾出演电影《西部舞狂》。45岁那年，他被查出癌症。在最灰暗的日子里，他重新跳起霹雳舞，找回活下去的力量。这一次，他带领着70后、80后、90后、10后四代街舞人同台，用霹雳舞串联起中国街舞四十年的热血与传承。
“山海踏浪”的银发追梦人：妈妈带着伤，也要圆这个梦
大连甘井子区文化馆志愿者舞团，平均年龄65岁。领队李欣曾是浙江省歌剧舞剧院的专业演员，如今扎根群众文化工作，带领阿姨们跳舞、圆梦。李欣的妈妈做完手术尚未痊愈，依然坚持站上舞台。儿子用一支《我的姥姥》致敬姥姥的蒲扇与陪伴——“舞蹈不在技巧，在心。”
胖一点就不能跳舞吗？42岁儿科护士的答案燃爆全场
“微胖女生代言人”关瑞雪曾是一名儿科护士，她从小喜欢跳舞，却因父母反对没能继续。如今的她，成为短视频平台拥有数百万粉丝的舞蹈老师。她和练体操出身的表妹组成“宽宽窄窄姐妹花”，用自信的舞步打破身材焦虑：“舞蹈没有胖瘦、好坏之分，只要你喜欢，就去坚持。”
“春风绽芳华”的娘子军：她们的舞蹈，为什么让全场泪目？
她们是一群来自江苏无锡旺庄街道的“娘子军”：有宝妈、教师、退休人员、上班族。在无锡旺庄街道舞蹈队中，53岁的幼儿园老师终于站上央视舞台，圆了儿时的舞蹈梦；23岁的内向女孩因舞蹈变得开朗……她们说，“春天是一个生机勃勃、万物生长的季节，我们就想做一群敢闯敢秀的女孩子。”
《全民畅舞》不仅展现了一支支普通舞队的精彩表演，更揭示了舞蹈背后深厚的社会价值：它是群众文化的引路之灯，让零基础的普通人也能快乐起舞；它是生命的疗愈之所，让病痛与挫折在律动中被重新定义；它是代际传承的纽带，让四代街舞人的热血在同一个舞台上流淌；它是自信的重塑之地，让身材焦虑、性格内向的人找到了属于自己的光芒；它是普通人圆梦的舞台，让儿时未竟的舞蹈梦在岁月中重新发芽。不分年龄、不分职业、不分舞种，只要热爱，你就可以在这里跳出属于自己的精彩——这，就是《全民畅舞》最动人的力量。
全民来畅舞，快乐我做主！
4月28日20:00，锁定CCTV-3
健民·便通胶囊《全民畅舞》
让我们一起——
用舞步，把生活跳成诗！
