（来源：中国劳动保障报）
今天，“取消午休，改成16点下班”的话题刷爆全网，网友们吵得不可开交——有人为提前下班、避开晚高峰欢呼，有人为没了午休、下午要硬扛发愁。
但热闹背后，相关推文却暗藏一个严重的法律错误：
把法定平均每周不超过工作时间说成了44小时，误导了无数打工人！
核心辟谣：
法定平均每周工作时间，
不是44小时！
原推文最关键的错误：
我国法定标准工时制度下，职工平均每周工作时间不得超过40小时，而非44小时。
《中华人民共和国劳动法》第三十六条规定，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。
——注意！
这里的“四十四小时”早在1995年已经进行了修订：《国务院关于职工工作时间的规定》明确规定，职工每日工作8小时、平均每周工作时间不超过40小时，该规定自1995年5月1日起施行，至今仍为现行有效标准，适用于我国境内所有国家机关、社会团体、企业事业单位及其他组织的职工。
简单说：
现在只要是实行标准工时制的单位，平均每周工作时间超过40小时，就属于延长工作时间，应当依法向职工支付加班费！
原推文将44小时当作现行标准，其对法律规定的掌握属于“只知其一不知其二”，很容易误导企业违规用工，侵犯打工人合法权益。
“取消午休16点下班”的争议，本质是打工人对“工作与生活平衡”的渴望
——大家想要的，是更高效的工作、更充足的私人时间，而不是以牺牲合法权益、透支身体健康为代价的“提前下班”。
但无论争议多激烈，法律底线不能模糊：
平均每周工作40小时是红线，44小时的说法属于对法律的误读。
转发这篇推文，
提醒身边的打工人：
分清合法与违法的边界，
既不盲目追捧“提前下班”，
也不忽视自身权益，
遇到违规用工，勇敢说“不”！
