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头条
拟聘用人员名单公示
日前
江苏护理职业学院发布
2026年博士专项招聘
拟聘用人员名单公示
根据2025年12月9日在江苏省人力资源和社会保障厅官网上发布的《江苏护理职业学院2026年博士专项招聘公告》的有关规定，经过考核、体检、考察等环节，确定谭凌霄等12位同志为本次公开招聘拟聘用人员，现面向社会进行公示，公示期为7个工作日，自2026年3月18日起。欢迎社会各界对以上同志是否符合招聘条件进行监督。
举报电话：0517-80329951（江苏护理职业学院）、025-83620621（省卫生健康委）、025-83236078（省人社厅）
江苏护理职业学院
2026年3月17日
身边
1、2026年清明节假期火车票开售
2026年清明假期即将到来，按照全国铁路火车票预售期15天的规定，从今天起，旅客就可以购买清明假期首日的火车票。（来源：中国铁路）
2、笔试通知
3月20日，淮安市公安局经济技术开发区分局发布笔试通知，2026年3月22日上午9:00—11:00将组织警务辅助人员招聘笔试，笔试地点为淮安市高级职业技术学校（经济技术开发区徐杨路32号），考生入场检录时间为2026年3月22日8:30—8:50，9:00后考生不得入场。咨询电话：0517-83121013。（来源：淮安市公安局经济技术开发区分局）
生活
3个穴位助你好眠
你会有睡不好，入睡难的问题吗？专家教你揉三个穴位：①太冲穴，点揉1分钟，疏肝理气、解郁；②公孙穴，点揉1分钟，健脾和胃；③涌泉穴，点揉1分钟，温阳益肾。（来源：CCTV生活圈）
夜 读
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早晨，一边操持家务，一边与队友讨论该如何给他新拍摄的一组照片起一个恰如其分的名字。
“这张，就叫它——‘开往春天的列车'吧。”
队友边说，边举起手机给我看。这是他利用休息日，专程去太仓高铁站蹲点抓拍的一张照片：蓝天白云之下，复兴号高铁白色蛟龙般的身姿飞驰而过，底下是一大片金光灿灿的油菜花，暖风下恣意怒放……春的气息，透过小小的手机屏，扑簌簌迎面而来。我内心不由一动，不仅因为画面抓拍得好，更是因为他起的名字令我动容。一早上，手边家务活不停，大脑里许多有关于春天的故事，一帧帧翻涌而来。
时光不经用，抬眼已半生。心里不禁思忖：如今，什么是我一个中年人的春天呢？
傍晚，我从菜场拎回一袋春季时令菜，厨房里亲手爆香油锅，一阵忙活后与家人围坐一起共享一盆阳春时鲜，这算是我的春天；饭后，陪伴年迈的母亲小区里散步，看满目春意融融，我指着一株花事繁盛的垂丝海棠，还不忘提醒身边的母亲注意脚下的乱石，这也是我的春天；有一天我开始重视健康与养生，除了每天喝上一壶养生茶，还懂得春暖花开阳气升、宜运动，积极关注起街道与工会里组织的春季各类活动，跳操房里开始有了我的身影，这又是我的春天……
中年人的春天，家庭与亲人为先，责任与担当在肩，自身健康更是关键。
如今，我更迎来又一个崭新的春天。
去年开始，我捧起久违的书本，开启一段与文字相伴的中年圆梦之旅。阅读载我看世界，见众生，也促使我拿起笔记录事相，感悟生活。除了文章见报、网站发表的实在收获，这份心灵的滋养，岂止“成长”二字所能言概。
拿着手机，反复欣赏队友这张“开往春天的列车”，一时间，整个人亦真亦幻，仿佛置身明媚春光里。
也是从去年开始，得知街道每月有摄影比赛，我鼓励队友拿起家中尘封已久的相机，重拾爱好。半年多下来，他的拍摄技术突飞猛进，有七八张照片入围得奖。儿子也受到了感染，跟着爸爸一起出门采风，上个月竟然也有照片登上了街道摄影比赛首页。我跟儿子开玩笑说：我们家如今靠文艺创收。
前段时间队友提出要购置新摄影镜头，向我征求意见，我指指身旁的儿子，告诉他：带好这个徒弟，这是我唯一要求。 看着手机上穿越花海的高铁，我想人生就似这奔驰的铁甲吧，年轻时或许你会经历穿越黑暗隧道的孤独时刻，有攀山涉水的艰难岁月，人生过半，千帆历尽后，如果你能将兴趣爱好融进日常生活，给自己另开一扇窗看世界，你会发现，中年将是开往春天的列车！（作者：孙瑜 朗读：子建）
编辑：左凡
责编：唐瑶
审核：于维维
