这4种水果好买好吃又养肾️
(来源:中国食品报)
转自:中国食品报
#每日一健康小贴士# 【#这4种水果好买好吃又养肾#⬇️】①芒果:具有抗氧化、增强抵抗力、保护眼睛等功效,但含糖量较高,糖尿病患者不能多吃。②猕猴桃:有助于提高免疫力,还可以促进肠道蠕动,改善便秘。③梨:有助于消化,有利于心血管健康,建议带皮吃。④苹果:有助于调节餐后血糖、血脂;建议每天一个,带皮吃,适合肾功能不好、血脂偏高的人群。戳视频,了解对身体好还好吃的水果↓↓#景区买个水果捞没想到切完多了#(国家应急广播)
(来源:中国食品报)
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#每日一健康小贴士# 【#这4种水果好买好吃又养肾#⬇️】①芒果:具有抗氧化、增强抵抗力、保护眼睛等功效,但含糖量较高,糖尿病患者不能多吃。②猕猴桃:有助于提高免疫力,还可以促进肠道蠕动,改善便秘。③梨:有助于消化,有利于心血管健康,建议带皮吃。④苹果:有助于调节餐后血糖、血脂;建议每天一个,带皮吃,适合肾功能不好、血脂偏高的人群。戳视频,了解对身体好还好吃的水果↓↓#景区买个水果捞没想到切完多了#(国家应急广播)