真的剧荒了，迫切需要电子榨菜！
总台新剧好看又好哭，谁懂？
总台年代励志大剧
《我的山与海》暖心上新
该剧以一位普通女性的半生征途
写尽一代人的奋斗与坚守
从贵州大山到深圳浪潮
从命运低谷到人生高光
谭松韵饰演的方婉之
用不认命、不低头的韧劲
走出一条属于自己的山海之路
这一段逆袭人生
献给所有努力生活的你我！
人物立体 各有故事
“创业三姐妹”励志逆袭
该剧改编自茅盾文学奖得主梁晓声原著小说《我和我的命》，谭松韵领衔主演，董晴、奚望、高至霆主演。
《我的山与海》以三位家庭出身、情感际遇与生活路径迥异的女性为核心，讲述她们如何凭借持续学习与不懈努力，完成从“被动承命”到“主动立命”的精神蜕变。
谭松韵饰演的方婉之的原生家庭很复杂，她的二姐何小菊，从没心疼过妹妹，但却惦记妹妹的钱。二姐一家把方婉之当成“摇钱树”，让她看透：贪心的亲戚永远“喂不饱”。
正是这个复杂的家庭，成为她生命的转折点。她带着伤痛与误解，倔强南下。
来到深圳，就业之途也充满坎坷。面对职场不公，方婉之“零帧起怼”绝不妥协。一年辛劳换来的年终奖被克扣，方婉之据理力争，坚定维护自己的权益。
董晴饰演的李娟，经历了难以释怀的情感挫折，背负“生命不能承受之重”笃定前行。
奚望饰演的郝倩倩，以鲜活个性经历情感浮沉，在时代浪潮中支离破碎又自我修复。
“天命、实命、自修命”
普通人视角引发共鸣
该剧以“山”与“海”为精神意象，导演柏杉这样解读剧名：“山”代表贵州，象征根脉与传统；“海”指深圳，寓意拼搏与现代。
剧中演绎了“天命、实命、自修命”的人生哲思，更是让很多普通人产生共鸣。谭松韵也在采访中表示：她饰演的角色命运代表了很多普通人的人生际遇，命运从不是既定的剧本，而是一步一步走出的答案。人生所有可能，皆由自己书写！
△《我的山与海》主题特辑！人生所有可能，皆由自己书写（央视频号：CCTV电视剧）
戏里戏外温情又搞笑
拍摄花絮包好看的！
没有天生的“厨神”，只有努力的学徒！
拍摄现场，谭松韵学习炸油条、做包子，看似简单，对于她来说却是新的挑战。
没有天生的“厨神”，只有努力的学徒！成功做完包子，她现场感慨“我真的有做大厨的天赋”。
谭松韵、董晴演我和闺蜜日常
俩人戏里戏外都是好姐妹，初学缝纫就想着给对方做包，空闲时一不留神就贴贴，唠嗑互动根本停不下来~
△《我的山与海》谭松韵、董晴戏里好姐妹，戏外好闺蜜（央视频号：文艺之声）
戏里父女情深，戏外默契满分！
剧里父女情深，剧外搞怪不断。拍摄现场，父女上演温馨日常。王劲松帮谭松韵整理头发，拍照也要配合“女儿”。谭松韵说台词嘴瓢，王劲松瞬间秒懂重来。“父女”真是默契度拉满！
△电视剧《我的山与海》发布花絮：父女温馨日常（央视频号：经典音乐广播）
网友：这样的花絮还有吗？请给我再来一打！
周深演绎《背着山的人》
献给每一个平凡奋斗者！
周深为《我的山与海》献唱主题曲《背着山的人》，将剧中父女情深、女性成长与时代奋斗唱得淋漓尽致。温柔声线里有对故土的牵挂，有闯荡的倔强，更有跨越山海的勇气。
△周深倾情献唱《我的山与海》主题曲《背着山的人》（央视频号：影视留声机）
网友：周深的歌声
让剧情后劲更大了
眼泪绷不住！
山是故土，海是远方
命有起落，心有光芒
