转自：漯河发布
明天，漯河正式入伏！
俗语说“热在三伏”
入伏
标志着真正暑天的开始
是一年中气温最高的日子
今年“三伏天”将从
7月20日起入伏
8月18日出伏
全程30天
“三伏天”是一年中
天气最热、潮湿闷热的时节
7月19日8时47分，
漯河市气象台发布高温橙色预警信号：
预计未来24小时内，
我市郾城区、源汇区、召陵区、
经开区、示范区、西城区等
所辖乡镇和街道日最高气温将升至37℃以上。
天气炎热，
入伏后，
我们日常生活中运动、饮食及养生
都有哪些要注意的？
还有这些防暑“妙招”请收好
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外出可携带淡盐水，少量多次饮用
睡前避免过多使用手机等电子设备
保持心神安宁
愿你在三伏天里
身体康健，舒适度夏
