转自：千龙网
【#吃猪油有益减重#？
】#减重人群应该吃什么油#？吃猪油不健康，有没有科学依据呢？最新研究发现，猪油并非“洪水猛兽”，相反它在抗肥胖和改善肠道健康方面，具有独特的营养功效。猪油主要是由40%的饱和脂肪酸、50%的不饱和脂肪酸、10%的多不饱和脂肪酸、维生素D等脂溶性维生素所组成。只有饱和脂肪酸可能会增加患心血管疾病的风险，其他三种都对人体有好处。猪油和植物油有哪些区别呢，戳视频↓↓ @央视网
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【#吃猪油有益减重#？】#减重人群应该吃什么油#？吃猪油不健康，有没有科学依据呢？最新研究发现，猪油并非“洪水猛兽”，相反它在抗肥胖和改善肠道健康方面，具有独特的营养功效。猪油主要是由40%的饱和脂肪酸、50%的不饱和脂肪酸、10%的多不饱和脂肪酸、维生素D等脂溶性维生素所组成。只有饱和脂肪酸可能会增加患心血管疾病的风险，其他三种都对人体有好处。猪油和植物油有哪些区别呢，戳视频↓↓ @央视网
