来源：@21世纪经济报道微博
【#吃蓝莓前记得给它掏耳朵#3招教你挑到好蓝莓】#蓝莓肚脐眼里的霉菌#蓝莓果蒂处的凹陷部位（俗称“肚脐眼”）因结构特殊，容易积聚水分和残留物，成为霉菌滋生的高风险区域。网友：“原来蓝莓这个地方这么脏！”“难怪蓝莓通便…合着我是吃坏肚子了啊😧” 有人还分享了用棉签清洗蓝莓的方法，吃之前一定要记得给蓝莓“掏耳朵”。#这4类促炎食物要少吃#蓝莓营养丰富，被誉为“浆果之王”，同时因为它含有大量的花青素也被大家称之为“护眼之星”。市面上出现了一种特大号蓝莓，据说营养比小蓝莓丰富，事实真的是这样吗？专家表示，蓝莓具有抗氧化、保护眼睛的作用，虽然蓝莓有大有小，但对于主要的营养物质花青素含量来说，并没有太大差异，大家可以根据自己的需求、喜好选择。那应该如何挑选一盒好的蓝莓呢？专家有个小方法，详戳↓↓（大皖新闻） http://mapi/001Uy0Wgly1i10g3pdzs7j60g70eyq7c02
