转自：南京晨报
2025年春季新学期2月13日正式开启，根据江苏省教育厅统一部署，全省义务教育学校落实15分钟课间时长，南京学校纷纷第一时间认真研讨，依据校情、学情需要，统筹课间时长，制定课间安排方案。南师附中江山小学、南师附中黄山路小学、南京师范大学附属小学、南京市第二十九中学致远初级中学等不少学校的新学期作息时间表新鲜出炉。
新作息时间确定 课间休息延长至15分钟
记者发现，新作息时间表有两大特点。第一，课间休息时间优化。与以往课间10分钟相比，本学期每节课下课孩子们有15分钟的休息时间，可以更加充分地活动、放松身心。第二，上学用餐时间不变。各学校精心统筹，学生上午上课时间、午餐时间、午休时间与以往相比，总体保持不变。
各校创意安排“课间15分钟”
制定新作息表仅仅是个开始，如何让孩子们真正乐享课间15分钟，是各所学校认真筹谋的重点。
南师附中江山小学全体教师从内容、组织、安全等三个方面着手，将“十五分钟课间”做实、做好。
结合学生兴趣和年龄特点，学校根据校园整体布局为每个年级提供了不同的活动内容，鼓励所有学生参与，营造积极运动氛围，安排所有教师分学生活动地点护导，保证安全。低年级进行趣味游戏：走廊地面彩绘互动游戏；中高年级进行民间体育活动：跳绳、踢键、跳皮筋、斗鸡、翻花绳等；在每层教学楼设置开放式的图书角，学生课间能随时取阅书籍，放松大脑。
南京市石鼓路小学为落实好课间15分钟，让课间活动有项目、有趣味、有运动量，正在考虑做好场地与设施的增添，组织体育老师开展课间活动指导，同时加强教师的课间护导，关注学生课间安全，既要让学生活动好，又要确保安全。
南京一中江北新区教育集团第一小学结合社会交往、自主管理、劳动保洁和体育锻炼对小学课间15分钟进行模块化设计，采用“动静双循环”结构，打造主题为“‘课间能量魔方’计划——15分钟玩转成长多维力”的课间。通过游戏化机制将教育目标自然嵌入生活场景，既保障课间安全有序，又实现学生综合素质的浸润式培养。
评论
多了5分钟的课间时长“加法题”，不简单
课间休息时间在原来10分钟的基础上加了5分钟，这并不是一道简单的“加法题”。
对学生来说，这道“加法题”，让他们更加张弛有度、从容高效。
教育主管部门从“课间时间”这样一个看似很小的切口入手进行改革，背后折射的是对教育理念的引导——从“争分夺秒”的学业竞争回归到“张弛有度”的成长关怀，提高青少年健康体质水平，培养身心健康的时代新人。
两节课之间延长休息时间，核心价值在于尊重学生的身心发展规律和科学学习规律。加上去的“5分钟”，不仅让孩子们得到更加充分的身心放松，也给孩子们留下更多学习、思考、实践、创新的空间。
会学，会玩，孩子们会走得更加稳健、长远。
对教师来说，这道“加法题”，赋予他们更多角色责任、本领要求。
“双减”政策、课后服务落地以来，中小学教师一直在做“加法”。“课间15分钟”新政，教师角色被赋予更高责任与要求。
以小学为例。
“学生只要在校，就必须在我们能关照的目光区域内。”这是老师们的责任自觉。南京很多学校已经制定了详细的“课间15分钟”全程护导方案，全体教师，定人定岗，校级领导巡查，在高密度的课间活动中保障学生安全。
小学的孩子们下课最喜欢到处跑，老师们需要精心设计和组织，让“课间15分钟”真正“活”起来，让孩子们走出教室，在实践中学会玩，充分发挥育人功能。这是新的教育契机，也对教师提出更高本领要求。
对家长来说，这道“加法题”，需要他们支持与理解，携手走远。
“课间延长至15分钟”新政发布后，有一些家长提出担心：上学时间会不会提前？孩子们午餐时间会不会延迟？玩多了会不会分心影响学习……从各校新学期作息方案来看，教育主管部门和南京市中小学在国家课程和课时要求下，已经充分考虑了学生学情和家长焦虑。
一项新政开始实施时不可能是完美的，需要在实际操作中不断优化改进。只有家校携手，以学生为出发点，充分沟通、彼此支持、达成共识，不断为“15分钟”赋能，才能助力孩子们健康成长。
5分钟的“加法题”，看似微小，却是教育生态修复的重要一步。它需要学校创新管理机制，教师提升专业韧性，家长更新教育认知。
教育不是“时间的争夺”，而是共同构建“有温度的生长空间”，让每个孩子成为“完整的人”。课间15分钟，是通往这一目标的温暖注脚。
南京晨报/爱南京记者 刘颖
