近日
一河南小伙发视频
自称嚼槟榔已有8年之久
从曾经的“瓜子脸”
变成了如今的“方块脸”
8年间，他累计消费了40多万元的槟榔，这个数字听起来令人咋舌。
有人调侃，乍一看还以为小伙的脸开了特效。还有网友分享了自己初次尝试槟榔后的不适体验：“吃过一次，感觉不能呼吸，头晕目眩”。
槟榔的危害
事实上，槟榔的危害
远远不止脸部变形和成瘾这么简单
长期嚼槟榔会对口腔黏膜
造成严重的刺激和损伤
导致口腔黏膜纤维化
使口腔黏膜失去弹性，变得僵硬
进而影响口腔的正常功能
槟榔中的某些成分具有致癌性，世界卫生组织已经将槟榔列为一级致癌物。长期嚼槟榔，会增加患口腔癌、咽癌、喉癌等恶性肿瘤的风险。
在我国，口腔癌并不少见，每年新增病例高达4.81万，相关致死病例更是达到了2.2万。
此外，槟榔中的某些成分还可能影响神经系统和心血管系统的健康。
向槟榔说“不”
不要因为好奇或追求短暂的愉悦感而尝试槟榔。
对于已经习惯于嚼槟榔的人来说，戒掉槟榔可能并不容易，但要明白，健康才是最重要的。可以尝试通过寻找其他替代品、参加健康活动等方式来转移注意力，逐渐减少对槟榔的依赖。
槟榔危害太多
最好一口都不要碰！
来源：潇湘晨报、广东卫生信息
编辑：陈聪
