转自：京报网_北京日报官方网站
【#大雪要捂好身体5个寒气入口#】#身体5个部位最不抗冻#大雪节气后天气越来越冷，#大雪标志着仲冬时节正式开始#，全国多地气温降至0℃以下，开始频繁降雨、降雪。身体这5个部位，捂好后全身都暖和了。①颈部。中医有“风从项后入”的说法，脖子受凉易引发落枕、感冒，建议外出戴上围巾。②后背。背部是督脉循行的地方，调节身体气血运行、温经散寒。建议外出加件背心，中午暖和时在家晒晒背。③肚脐。肚脐是腹壁最薄的地方，周围神经密布，对外部刺激敏感。建议穿高腰内裤，别穿太短的外衣。④膝关节。膝关节处脂肪和肌肉较少，血液供应少，对温度湿度敏感。建议外出穿上秋裤，必要时可加个保暖护膝。⑤脚。双脚离心脏最远，血液供应少，中医有“寒从足下起”的说法。建议穿保暖且透气性好的袜子和鞋，睡前用热水泡脚。#中国山河迎来了冰雪妆#@生命时报
