转自：上观新闻
想要“优雅地活到200岁”，心脏该怎么“偷懒”？在2024浦江论坛的“青年创新讲坛—目标200岁”上，上海交通大学医学院附属新华医院心胸外科行政副主任姜兆磊表示，“通过科技创新，心脏病患者的治疗效果得到了极大提升，让我们距离‘长寿’的目标更近一步。”
小鹿乱撞还是心跳乱窜？
警惕房颤“隐形杀手”
“如果我们想活到200岁，你的心跳不能太快，如果太快，心脏工作太多，可能心衰比较早，可能会影响大家活到200岁。”在姜兆磊看来，心脏是我们身体最辛苦的器官，从不停歇地工作，如果想活到200岁，心脏就得“偷懒”一点，让心脏跳动慢一些更长寿。
随着中国人口老龄化的加剧，心脑血管疾病，已经成为老年人中最常见的健康问题之一。
“房颤的危险在于它常常被忽视，”姜兆磊强调，“房颤不只是一种简单的心跳加快，而是心跳的完全不规整。正常规整的心跳加快，心跳可能在80-120之间，但房颤的心跳是杂乱无章的，可能一下子跳到每分钟130-140次。”他打趣地说道：“这可不是见到心仪女孩时的小鹿乱撞，而是心跳乱窜了。”
“2021年我们统计了一下，全国2000多万名房颤，但是得到正规治疗的病人每年可能只有10万人次左右。”姜兆磊指出，房颤大幅增加了脑卒中的风险，其发病率是正常人的5到17倍。此外，房颤还可能导致心衰、心肌梗死，以及老年痴呆、肾功能减退等并发症，严重影响生活质量。“如果我们要优雅地活到200岁，房颤这个隐形杀手必须重视起来！”
主动健康，
未来的手术还能更简单吗？
除了传统和微创手术，姜兆磊特别强调了人工智能在房颤治疗中的重要性。“AI正让房颤手术变得更加简单和安全。”姜兆磊举例做微创手术的时候遇到一个问题，手术器械可能会遮挡我的视野，“我们运用了人工智能+图像重建技术，把所有器械隐掉，只看到心脏的跳动。”
“去年，我们在国内完成了第一例使用达芬奇机器人的房颤手术。”姜兆磊还分享了5G技术在远程手术中的应用前景：“5G技术对我个人来说，未来几十年内都会是非常有帮助的。”他解释说，5G技术能够让医生进行远程会诊和手术，这对偏远地区的患者来说是一个重大利好，可以通过5G技术在外地会诊，“我也希望在将来的科技推动下，做到远程会诊，不是视频会诊，出来一个模型，医生看到患者，患者看到医生，方便我们国家的医疗技术下沉。”
房颤越早治疗越好，那主动健康如何主动发现房颤？
“以往可能是做心电图，随着人工智能的出现，出现了AI holter，出现了穿戴式设备手表，以后戴手表，可能一表在手，健康就在。”他笑着补充道：“如果有人送你这样一个人工智能的戒指，它可能不仅仅是表达爱情，更是给你送上一份健康的守护。”
“想要活到200岁，预防是最重要的”
“想要活到200岁，预防是最重要的。”姜兆磊提醒大家，预防胜于治疗，定期体检是长寿的关键。“如果我们发现自己可能有某些危险因素，我可能存在血脂、肥胖的危险因素，我们生活中需要调整自己的饮食、生活方式以及工作的方式等等这些情况，预防阶段，消除危险因素是一方面。
“如果感到身体不适，过去许多患者常常忍受着病痛，直到病情严重到无法忍受时才寻求医疗帮助，这时往往已经是终末期心脏病。”姜兆磊强调了定期体检的重要性“主动健康在于体检，如果有任何不适，或者每年进行规律性体检，一定要选择正规的医疗机构。”
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作者：许织 后期：Gina.Z
