转自：上观新闻
今天立秋，民间有“啃秋”的习俗。“啃秋”也叫“咬秋”，也就是在立秋这一天吃西瓜、桃子等水果，寓意炎炎夏日酷暑难熬，时逢立秋，将其咬住。所以今天，不少水果摊位生意红火，市民不断。
今天上午，记者在蒙西等多家菜场的水果摊位上看到，前来购买水果的市民不断，其中选择西瓜的市民不少。市民王阿姨对记者讲，“立秋‘啃秋’是我们中国的习俗，立秋要吃西瓜，可以防干燥、降温。”
立秋啃秋这一习俗在天津、江苏、浙江和上海等地尤为盛行，人们以为这样可以防秋燥、防酷暑、防痢疾等功效，同时也有祈求丰收和健康的寓意。
在立秋前后，除了西瓜之外，当季的水果还有不少，各产地的葡萄、冬枣、桃子等都是不少市民所喜爱的水果。经营户王先生告诉记者，今天的水果销售比前几天要好，约增加了2到3倍，尤其是西瓜销量很好。
一般来说，立秋虽然标志着秋天的开始，但并不意味着气温会立即下降。在包括上海等很多地方，立秋过后的一段时间仍然会保持较高的温度，也就是所谓的秋老虎现象。在这种情况下，适量食用西瓜来解暑降温，可以起到清热解毒、生津止咳的功效。但是专业人士提醒，西瓜属于寒性水果，过量食用会对脾胃造成一定的负担，尤其对于那些体质虚弱、脾胃虚寒的人群来说，更应该注意适量食用，以免引发腹泻和腹痛等不适症状。
