转自：上观新闻
日前，上海市光华中西医结合医院由资深中医师组方，特别定制并推出了中药茶饮方剂，满足不同体质患者养生需求。
光华医院结合目前常见疾病，推出了包括养颜乌梅饮、健脾祛湿茶、消脂轻盈茶和安神助眠茶四种中药茶饮方，一次一剂，开水冲泡，闷泡为宜，煎煮更佳，可反复冲服至味淡。
药茶方严选地道中药材，并由光华医院护理部精心筹划和组织实施，由医院制剂室用心烹制。有需求的市民可以在光华医院延安西路院区治未病科开具药方，在中药房取药。
对这些功能性的茶饮，光华医院中医师也表示，不建议市民让亲友代为取药，最好到治未病科现场就诊，以便医师根据个人体质，酌情调整药物配比，达到更好的针对性预防效果。
光华养颜乌梅饮
材料：制乌梅、生山楂、陈皮、蜜炙甘草、薄荷、玫瑰花
功效：祛暑生津、理气养颜
光华健脾祛湿茶
材料：党参、蜜麸炒白术、白茯苓、山药、炒薏苡仁、陈皮、生山楂
功效：健脾益气、祛湿和胃
光华消脂轻盈茶
材料：生山楂、炒麦芽、桑叶、陈皮、炒决明子、干荷叶、绞股蓝
功效：消食化积、降脂减重
光华安神助眠茶
材料：百合、炒酸枣仁、莲子、合欢米、灵芝
功效：养心安神，益气养阴
此外，光华医院还在两个院区分别为患者以及家属免费供应时令养生茶——“桑菊茅芦茶”。该茶由芦根、白茅根、白菊花、桑叶、甘草五味中药组成，有消暑利湿、清热解毒的功效。
特别提醒：凉茶性寒，虽用甘草调和了药性，但脾胃虚寒，平时易便溏的人群需少量或避免服用；孕期经期妇女尽量避免服用。
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撰稿：赵 立
编辑：李冰倩、陈郭尧（实习）
责编：高 琴
