冬病夏治,养生要“趁热”~三伏贴正“当时”
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转自:上观新闻
冬
病
夏
治
冬病夏治是一种传统的中医药特色疗法,它源于《素问·四气调神大论》中“夫四时阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根。”冬病夏治敷贴疗法是中医传统外用疗法之一,根据“春夏养阳”的原则,夏季阳气旺盛,人体阳气达到四季高峰,尤其是三伏天,肌肤腠理开泄,选取穴位敷贴,药物最容易由皮肤渗入穴位经络,能通过经络气血直达病处,起到疏通经络、调理气血、补益阳气、通经活络等功效。
“在夏季治疗冬季易发疾病,往往可以达到很好的效果。三伏贴不仅受到老年人的青睐,越来越多的年轻人也尝试起了这样一种冬病夏治的疗法。”徐泾镇社区卫生服务中心副主任医师陈建军介绍说。
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陈建军介绍,“我们中心从2008年开始开设三伏贴,每年有近四百人来敷贴,主要是针对一些呼吸系统的疾病,像咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎等。一般是每年贴3次,连续贴3年。”据了解,三伏贴所用的药方由医院自行配比制作。中药材打粉、加入姜汁拌匀、搓丸、压扁、贴上医用胶布……“这样可以随取随用,既方便又确保疗效。”医生现场演示着三伏贴的制作和使用方法。
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二楼的针灸科,不时有人前来敷贴,连续敷贴八年的李阿姨可以说是资深人士了。“我身体不大好,动不动就感冒咳嗽。后来医生说可以试试三伏贴,我就想试试也好。”说起敷贴,李阿姨很有发言权,“效果还真是蛮好的,我以前感冒咳嗽挂盐水要挂一个星期,现在一年到头不大容易感冒了,咳嗽也好了很多,所以就每年伏天都来贴个三次。”
北大居社区卫生服务中心三楼儿科内,三伏贴也受到了家长们的关注,成为了调理孩子体质的又一种选择。为了方便孩子们的就诊,儿科三伏贴从暑假后就开始了,一直持续到8月底。
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“来,嘴巴张大。嗯,很好,舌苔看着好多了。”听诊、看舌苔、询问情况……一系列检查过后,刘红医生让小朋友躺到病床上,在需要敷贴的位置用记号笔打上“X”。“这是这次要用的三伏贴,和上次一样,回去后贴在做标记的位置,2-3小时以后就取下来。敷贴期间不要吃辛辣油腻的食物,也不要吃冷饮,可以多喝点水……”刘医生解释,敷贴的时间比较长,考虑到小孩子好动易出汗,怕贴好回去路上就掉了,所以就诊时医生会在需要敷贴的穴位做好标记,家长把药贴带回家按照医生嘱咐敷贴即可。
马女士今天是第二次带女儿来敷贴。她介绍,女儿脾虚体弱,基本上一个月至少要生一次病,目前在社区医院看中医调理。“平时她有点头痛脑热不舒服我们就会来这边看。刚好到三伏天了,上周她咳嗽来看的时候,刘医生配了药,让我们也试一下三伏贴进行调理。贴了一次,感觉还是有用的,所以今天又来了。”马女士扬了扬手里的药贴,“刚刚医生看过了,标好了敷贴的穴位,回家就给她贴上!”
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据医生刘红介绍,儿童三伏贴的适应症分三大块,肺系、脾系和肾系。肺系主要是反复呼吸道感染、感冒、过敏体质、鼻炎等;脾系主要是胃肠功能,如食欲不好、生长发育落后、睡觉磨牙、便秘拉稀等;肾系主要是肾气不足造成的相应症状。三伏贴是比较安全的一个治疗措施,但如果有严重出血倾向、癫痫、急性感染期、发热等情况就要暂缓。
据北大居社区卫生服务中心中医主治医师储冬笋介绍,成人三伏贴将从7月15号开始,持续到8月22号,主要针对慢性鼻炎、咳嗽哮喘、经常感冒、四肢发凉怕冷以及女性宫寒等症状的调理,有意向的居民可以前往医院中医科咨询了解。
记者:张群
摄影:张群
编辑:吕斌