转自：中国妇女报
阿尔茨海默病会导致脑细胞消耗和死亡。阿尔茨海默病是痴呆症最常见的病因，痴呆症是一个术语，用来描述一组影响记忆、思维和社交能力的症状，严重到足以干扰日常功能。
据美国疾病控制与预防中心的数据显示，到2020年，美国有多达580万人患有阿尔茨海默病。到2060年，这一数字预计将增加近两倍，达到1400万人。
记忆丧失是阿尔茨海默病的主要症状。这种疾病的早期症状是难以记住最近发生的事情或谈话。随着病情的发展，记忆障碍持续存在并恶化，影响工作或家庭生活的能力。
然而，阿尔茨海默病患者通常会保留音乐记忆，因为与音乐记忆相关的关键大脑区域相对来说没有受到这种疾病的损害。研究表明，听音乐或唱歌可以为患有阿尔茨海默病和其他类型痴呆症的人提供情感和行为上的好处。
音乐还可以减轻护理人员的焦虑和痛苦，减轻情绪，并为患有阿尔茨海默病的亲人提供一种联系方式，尤其是那些有沟通困难的人。
如果你想用音乐来帮助患有阿尔茨海默病的亲人，可以考虑以下6点建议:
1.想想患者的喜好：患者喜欢什么样的音乐?什么音乐能唤起他（她）生活中的快乐记忆?让家人和朋友参与进来，让他们推荐歌曲或制作播放列表。
2.营造氛围：为了让患者在用餐时间或早晨的卫生程序中平静下来，播放舒缓的音乐或唱一首舒缓的歌。当你想让他（她）心情好起来时，可以使用更欢快或节奏更快的音乐。
3.避免过度刺激：播放音乐时，消除相互影响的噪音，关掉电视，把门关上。根据患者的听力能力来设置音量，选择没有被广告打断的音乐，否则会造成混乱。
4.鼓励运动：帮助患者一起拍手或者随着节拍轻拍他（她）的脚。如果可能的话，考虑和他（她）跳舞。
5.一起唱：和他（她）一起唱歌可以改善情绪，增进你们的关系。一些早期的研究还表明，音乐记忆的功能与其他类型的记忆不同，唱歌可以帮助激发独特的记忆。
6.注意他（她）的反应：如果他（她）似乎喜欢某些歌曲，那就经常播放。如果对某首歌或某一种音乐有负面反应，那就选择其他的。
（曹淑芬）
