小暑，是属于夏季的第五个节气。暑，热也，小暑预示着盛夏已经来临，天气开始炎热。
小暑时节养生，宜祛湿解暑、健脾养心。“夏吃豆，胜吃肉”，药食两用的白扁豆被称为“祛湿第一豆”，可作菜可当点心，几款以白扁豆为主材的食疗方，读者朋友也不妨一试。
>>>详见第8版
健脾解暑试试“祛湿第一豆”
新浪财经
小暑，是属于夏季的第五个节气。暑，热也，小暑预示着盛夏已经来临，天气开始炎热。
小暑时节养生，宜祛湿解暑、健脾养心。“夏吃豆，胜吃肉”，药食两用的白扁豆被称为“祛湿第一豆”，可作菜可当点心，几款以白扁豆为主材的食疗方，读者朋友也不妨一试。
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