转自：上观新闻
2024年07月06日 22:19:49
甲辰年（龙年）六月初一
何曦作品
《月令七十二候集解》：
“六月节……暑，热也，
月初为小，月中为大，
今则热气犹小也。”
“倏忽温风至，因循小暑来”
温风虫鸣小暑天
心定美好自清凉
今日小暑，炎夏降临
出梅入伏，盛夏张扬
何以消烦暑，快乐是良方
觅一处清凉，乐不思“暑”
小暑三候
小暑习俗
《周书》上说：“小暑之日温风至，后五日蟋蟀居壁，后五日鹰乃学习。”温风其实是蒸腾的暑气，它丝毫吹不动树上的枝叶。“促织甚微细，哀音何动人。”蟋蟀古称“促织”，人们在听到蟋蟀的鸣叫后，常常会为辛劳的织女感伤。
民间有俗语“六月六，人晒衣裳龙晒袍”、“六月六，家家晒红绿”的说法。“红绿”指的是五彩斑斓的各式衣物。小暑节气天气炎热，人们会将各式衣服拿出来晾晒，如此能起到杀菌、除霉味的效果。
一直以来，民间素有小暑吃藕的习俗。《本草纲目》对莲藕有专门记载：“六、七月采嫩者，生食脆美”，六七月的鲜藕吃起来最清脆甘甜，滋润爽口，是消暑佳品。同时，莲藕有凉血消暑之意，其清热、除燥效果也很好。
“小暑吃黍，大暑吃谷”，民间有用荷叶、薏米等材料煲成消暑汤或消暑粥，也有适当食用鸭汤、冬瓜汤来消暑的。
小暑已至，长夏漫漫
愿卿安然，闲静欢喜
文编｜浅草
美编｜甄诸
部分图片来自包图网
