一个让眼球变形的小动作,你可能每天都在做
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媒体滚动
转自:科普中国
你是不是也喜欢揉眼睛?
起床困难,揉!
眼睛进灰,揉!
熬夜刷手机,揉!
假装可爱、软萌又无知的时候……揉!
这是在核磁共振 MRI 的拍摄下,人们揉眼睛,眼球发生的变化,看完有点慌。
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可以看到,眼球不断被挤压变形,有种随时要爆的感觉,但揉眼睛的人毫无察觉,甚至可能还有点爽。
殊不知这样的行为……
真的很伤眼。
一项国外研究,观察了人们在公共场所用手接触眼睛的频率,发现成年人是 2 次 / 小时,儿童是 4 次 / 小时,最多的人达到了 14 次 / 小时!
很多人不在意揉眼睛的习惯,觉得揉两下也没啥嘛……
那是不知道它的后果能有多严重:你的眼球会变形,严重时会变尖,医学上叫“圆锥角膜”。
👇这是正常角膜,外形接近球面。
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👇这是圆锥角膜,明显凸出来了,而且伴随着极高的散光度数。
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虽然发生圆锥角膜的概率比较小,但揉眼睛确实是这种病的重要危险因素之一。
一项研究综述在回溯 24 篇相关文章后发现:揉眼是导致大量眼部损伤的主要因素,尤其是圆锥角膜。
眼球是个非常柔软的组织,特别是外层的“角膜”部分,薄且有弹性。
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角膜通过恰到好处的弧度,将光线聚集起来,映射到眼底的视网膜上,让我们能看到世界。
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但它非常软,软到手一揉就要变形。
你也许有过这样的体会,眼睛揉得太用力,一时间会看不清东西,需要缓一会才能好,这其实是因为短时间“散光”的度数增加了。
角膜被揉之后会变形,光线无法准确聚焦到视网膜上,出现一些分散和偏移,所以看东西会恍惚。
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好在角膜富有弹性,几秒后就能复原,这种散光体验也是暂时的。
但如果经常这样揉,可能会长久影响角膜形态,让健康的眼睛出现散光,或者散光度数提升,看东西就成星光镜了:34-44. doi: 10.1038/s41370-020-0249-8. Epub 2020 Jul 15. PMID: 32669669; PMCID: PMC7362609.
[2] Najmi H, Mobarki Y, Mania K, Altowairqi B, Basehi M, Mahfouz MS, Elmahdy M. The correlation between keratoconus and eye rubbing: a review. Int J Ophthalmol. 2019 Nov 18;12(11):1775-1781. doi: 10.18240/ijo.2019.11.17. PMID: 31741868; PMCID: PMC6848869.